德国这边的肉和奶制品会不会有激素？

维克多利亚

guoz100 发表于 2012-10-6 18:24
？没看懂。。。

你头像图片不是蛋糕么？很像提拉米苏类、、热卡不是很高么、、、

kaikai226986

guoz100 发表于 2012-10-7 15:15
恩，以前我只吃菜，就不长，现在基本上没什么机会吃菜，就长
但是我也不确定吃菜和长痘之间的关系，因为 ...

生菜啊，西兰花，番茄，黄瓜，chinakohl每时每刻超市都有啊

kaikai226986

guoz100 发表于 2012-10-7 15:15
还是得多吃菜啊

＋1

theseus

kaikai226986 发表于 2012-10-7 20:13
生菜啊，西兰花，番茄，黄瓜，chinakohl每时每刻超市都有啊

是有，但是种类比国内少多了，而且很多蔬菜还是我在国内不喜欢吃的，比如你说的那些，还有卷心菜胡萝卜花菜什么的，在这里因为别的也没什么蔬菜，才勉强吃这些。

在国内我喜欢吃的蔬菜，特别是绿叶菜，比如荠菜，马兰头，豌豆苗，蓬蒿菜，鸡毛菜之类的，这里都没有。不吃绿叶菜，总感觉像是没吃蔬菜一样。。。。

theseus

guoz100 发表于 2012-10-7 16:15
恩，以前我只吃菜，就不长，现在基本上没什么机会吃菜，就长
但是我也不确定吃菜和长痘之间的关系，因为 ...

可能除了吃菜，还吃了其他容易制痘的东西。
德国的食品，容易上火的其实还是挺多的： 奶酪，肉类，香肠等，零售又都是甜食巧克力偏多，还有用烤箱烤制的食物，熏制的食品等。在这里总不能完全避免吃这些。

要么你多炖炖汤吧，银耳雪梨枸杞，红白萝卜煲猪骨之类的，多喝点汤汤水水的，能够降火气。况且现在也是秋天了。。。。

kaikai226986

theseus 发表于 2012-10-7 20:26
是有，但是种类比国内少多了，而且很多蔬菜还是我在国内不喜欢吃的，比如你说的那些，还有卷心菜胡萝卜花 ...

亚超很多中国的蔬菜啦

kaikai226986

guoz100 发表于 2012-10-7 15:15
还是得多吃菜啊

德国菊花茶kamille Tee就是清火的，很有效果啦

theseus

kaikai226986 发表于 2012-10-7 21:35
亚超很多中国的蔬菜啦

绿叶菜只看到青菜和空心菜，其他的绿叶菜都没见到。。。

kaikai226986

theseus 发表于 2012-10-7 20:37
绿叶菜只看到青菜和空心菜，其他的绿叶菜都没见到。。。

自己花园里面种点啦

theseus

kaikai226986 发表于 2012-10-7 21:43
自己花园里面种点啦