体重问题，请大家支招——如何增加营养？

草草画画

看似体面的存在 发表于 2012-11-20 10:01
谢谢MM的详细解释。
主要是因为我妈的娘家亲戚太多人患糖尿病，包括她所有的姐妹们，我外婆又是糖尿病并 ...

恩，果汁这个东西本来就没什么好处，不如吃水果啦。不过你已经23周多了，要是尿检一直没有问题的话可以到27周左右直接去糖尿医生那儿做一次耐糖测试，你这样的最好一开始就做要空腹的那种耐糖测试，不空腹的那种不精确的，对你没有什么太大意义。还有就是平时你自己稍微控制点饮食，但是去医生那儿检查的时候可以正常吃，这样可以及时观察到尿糖的状况，有利于及时发现

看似体面的存在

schneiderei 发表于 2012-11-19 19:49
我之前是低血压,然后按照坛子里姐妹们的帖子,开始使劲吃牛肉补,结果就体重增长迅猛阿.才20周,就涨了3公斤啊 ...

原来牛肉可以提高血压？我还是第一次听说。
话说我19周的时候体重也比孕前增加了2,6公斤，从19周到23周下降了0,3公斤，可能你的体重也会出现反复的。

看似体面的存在

草草画画 发表于 2012-11-20 10:06
恩，果汁这个东西本来就没什么好处，不如吃水果啦。不过你已经23周多了，要是尿检一直没有问题的话可以到 ...

我还以为糖尿医生那里的测试是要FA转诊的，原来可以自己直接去啊。

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看似体面的存在 发表于 2012-11-20 10:13
我还以为糖尿医生那里的测试是要FA转诊的，原来可以自己直接去啊。

你可以要你的FA转诊，这样比较好点，因为这样糖医生要给你的FA写报告的，这样你的FA能全面了解你的情况

看似体面的存在

草草画画 发表于 2012-11-20 10:22
你可以要你的FA转诊，这样比较好点，因为这样糖医生要给你的FA写报告的，这样你的FA能全面了解你的情况

嗯，明白了，谢谢MM的信息。我下次检查问FA。

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玉匠 发表于 2012-11-19 11:20
这样的还要增加营养??我怀孕那会儿想到啥吃啥,从来没考虑过营养均衡问题,安慰自己说反正每天吃gyvital!
m ...

对的，我在eltern杂志上看到，其实孩子就是平时饮食基础上，每天多加一杯牛奶的营养。我吃得量和怀孕前一样的，一日三餐，每周吃点蛋糕。但是我还是没有办法每天喝牛奶阿，一个礼拜喝一次，至于每周要吃2次鱼，我也没有做到。坚果什么，想起来吃，没想起来也是一个礼拜都没吃得那种人。唯一我的改变就是每天吃一个苹果，以前不能保证每天有水果的人。

宝宝体重各方面都正常，我32周，重了13公斤！ 17周前还只有3公斤，后面就体重上的很快！

欢欢0731

我20多周的时候也是只长了3，4斤，当时也担心是不是营养不够，不过医生说正常，从27周左右吧，一下子长了8斤，现在31周了，已经长了15斤了，后几周肯定还会再长的。