摔了，肩膀和脸颊红紫。用bepanthen？

jkoeln

骑车摔了。没有流血，但是很红很紫。肩膀和颧骨。请问是不是该用bepanthen就够了？然后冰敷。 皮肤敏感，bepanthen用脸上可以吧？

shiroki

不肿的话就不用冰敷了，应该热敷促进活血化淤。 药酒揉。去亚洲店找找红花油

雨妞儿

新鲜摔的青紫，冰敷。
之后，热敷。没伤到筋骨，红花油都不用。
Bepanthen 对这个没用。