人为什么会不快乐 ---------- 转

小百科妞妞

答案各異

我們為什麼會不快樂呢？心理學幾個主要流派，各有解答。----转

其一是西格蒙德．弗洛伊德（Sigmund Freud）的“精神分析”，這是對20世紀人文思想深有影響的一派。弗洛伊德說，“超我”和“本我”的爭鬥使人痛苦，“超我”意味著外在世界道德準則在人內心的投射，而“本我”是人的本能。

另一位大師維克多．弗蘭克爾（Victor Frankl），相信人需要尋找生存的意義。

而阿爾弗雷德．阿德勒（Alfred Adler），則由自己的成長歷程得出結論：自卑感是不快樂的根源。

弗洛伊德的“本我”解釋，暗合基督教“罪”的觀念，及人本性自私和驕傲的事實。但他將“超我”，放在與“本我”完全對立的角度，說明他是一個徹底的悲觀主義者。

在我看來，道德有其兩面性，一方面它給予世界秩序、整肅和提升，另一方面，當道德被迂腐濫用時，會抹殺人個体的獨特性。但以弗洛伊德的解說，人恐怕將永遠無法獲得快樂，除非人類退至沒有是非標準的蒙昧之中，或個体變成踐踏道德和他人的自大狂。

對於弗蘭克爾所說，意義的滿足將為人帶來歡樂，我倒是認同。孔老夫子講“未知生，焉知死”，中國人在一個無神或泛神的文化傳統下生長，似乎已經放棄了對永恒和意義的詢問。然而，回看自己的內心世界，我們還是要承認，有意義的生活會使我們更加快樂及充實。而基督教就提供了一個終極的意義，這是超越一切現實意義之上的，因而會產生持續強大的心理動力，指導人的一生。

由阿德勒對人自卑感的詮釋，可以追溯到人的自我形象。當我們把快樂建立在與別人或外在世界的比較上，那實在是不可靠的。因為人總有不如別人的地方，“金無足赤，人無完人”。若以此為快樂的基礎，實在是偏狹的，完全忽略了人的多面性和根基上的平等性。












人为什么会不快乐？ ------ 转的


为什么有些人尽管身处逆境，却整天乐呵呵？有些人事事顺意，却仍然郁郁寡欢？说到底是一个思想意识问题。佛门有言：心可上天堂，心可入地狱。我们每个人的烦恼和痛苦都不是因为事情的本身，而是我们看问题的观念和态度。一件事的正确与否，只在于从哪个角度去看而已。不同心态，看法自然不同。什么是心态？就是一个人在处理一件事的时候对这件事的想法和看法。最重要的一点差异，也许还不在此，而是人们各自心里所受到的这件事的影响有什么分别。

     有些人可以临危不惧，从容就义，有些人则跑得比兔子还快。有些人在失意时会纵酒狂歌，有些人会振臂而战，有些人会完全不在乎，有些人会选择死亡。这是因为他们的心里感受不同而已。

　　在生活中经常不快乐的人，一种是思想比较狭隘。这种人，一件小事往往看得很大，很严重。一种是思想比较敏感，明明是在说别人，他却认为是在影射他，神经过敏，疑神疑鬼，心里不痛快。还有一种是思想悲观。一事当前，总是如履薄冰，如临深渊。在困难中看不到希望，在胜利时又时时担心出问题。这种人，该快乐时快乐不起来，而有了事情，所剩的就更是沮丧和悲哀了。这样一来，思维便进入了一个死角：看问题的视角是负面、消极的。尽管在他人眼中是处在幸福之中，可自己却感觉不到幸福，却被一些小事或是无意义的念头，或是根本不存在的现象所纠缠。结果无形之中给自己增加了许多的压力，把天堂折腾成了地狱。

　　其实，世事万物即在心，心安了，人也乐了。心不安，即使锦衣玉食、华屋豪车，也同样不会快乐。在当前激烈的竞争中，除了要努力学会协调好外部环境，同时还要注意调理好个人的内心世界。天堂与地狱，就在我们每个人的心中。

　　确实，生活中常会有一些不尽如人意的事，比如事业失意、学习遇到困难、与人交往产生误会、生离死别等等，都会给我们带来无尽的痛苦。但是，当痛苦来临的时候，我们应该如何面对它？

　　人活着并不是为品味痛苦而生活。人应该是快乐的。生命中确实有一些东西值得我们看重，值得我们付出很大的代价去追求，但是也有因追求失败而沮丧。然而，只要我们真正地追求过，无论得到与否，我们的人生将会因此而丰富多彩，不至于显得轻飘而没有分量。

　　事不顺心，是常有的事，我们没有必要整天沉浸在痛苦之中。因为痛苦并不会使人高尚起来，并不会引得别人来重视你。而应该多方面思考失败的原因，并争取有一个新的发展。人世间，喜欢诽谤打击别人者为数不少。只要我们尽力去做，认为自己没有错，无论别人怎么看待，都不必痛苦。

　　朋友们，昂起你自信的头吧！痛苦不应该白受，它应该使我们成熟起来，使我们伟大，使我们高尚！让我们走出痛苦，去迎接灿烂的明天！

lgsg

虽然文中是分析人如何会不快乐,
但是从反面也看出来, 开朗，乐观，豁达, 自信的人，就会快乐$ok$ $送花$








我想问问楼下的，你最近快乐吗;)

kiwi兔

不是很快乐，感觉浪费了很多时间