不跟风不是我之哥本哈根食谱，结束了，瘦了3kg，O(∩_∩)O哈哈哈~

limonade

人减肥都会先掉有害脂肪，也就是肚子上的，因为有害健康。四肢的脂肪相对没什么害处，所以最顽固！！

零下37度

狐狸家的猫

我最近在敲胆经，因为前些时候压力大睡眠不好。很想试试这个减肥食谱，看好多mm都很有成效。我也跟mm一样，怕反弹。等这段忙完，我也开始。
xlz 发表于 2009-8-24 16:10

我一敲胆经就bm，八字不合的样子

狐狸家的猫

人减肥都会先掉有害脂肪，也就是肚子上的，因为有害健康。四肢的脂肪相对没什么害处，所以最顽固！！
limonade 发表于 2009-8-24 16:19

还是体质问题吧，我就是胖四肢的，中间还马虎。
但是认识有的女生就是中间一圈，但是四肢还挺细细的。

suessigkeit

MM第十天效果怎么样？我昨天在外面晃悠了一天，晒死我了。回家都没胃口吃东西，还用WII运动了一个小时，结果今天早上起来才瘦了0，3KG。

狐狸家的猫

我今天第十天，到平台了，体重没有变化，555
除了大腿围变化很少，其余都还不错。不过我忘记把胸围记下来了，现在也不知道少了多少

我看我弄完这个之后再继续按那个瘦大腿的帖子锻炼吧 现在不敢活动量太大，怕食欲，腾~的就上去了。

吉尔

mm，你腰围减的也太疯狂啦

狐狸家的猫

我也觉得，其余的地方为什么不也跟着一起疯呢？

狐狸家的猫

今天做了很大一块鱼，结果居然没有吃完，哈哈，我的胃应该是小些了。

狐狸家的猫

今天吃了一个happy meal 就觉得好饱了，看了减了几天肥，胃还是小了不少的。