肥鲸 发表于 2010-7-16 13:30

减肥聊天楼,
以后信息更新写在第一页。
pause了一个星期,刚送走大姨妈,再次出发。

屡败屡战,脸皮厚厚。。赫赫

july717 发表于 2010-7-9 10:46

原来你在这er,逮到啦{:2_228:}

crystle 发表于 2010-7-9 10:30

63,5~~~~

applesnow 发表于 2010-7-8 14:12

crystle,继续加油!
我今天毁了,到现在为止,5个鸡蛋,牛肉400克,苹果一个。
超想吃肉的,总去冰箱前边 ...
肥鲸 发表于 2010-7-1 14:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

mm鸡蛋不要每天吃那么多啊,对身体不好滴,至少蛋黄只能每天吃一个,其他的就扔了蛋黄吃蛋白吧,蛋白有助于燃烧脂肪的。冰箱里别放那么多好吃的,家里没有就不会老想着吃了。祝mm成功哦!

salahen 发表于 2010-7-7 23:35

已经七月了,还是习惯性的写六月。
7yue7ri
晨一个面包,一杯牛奶,一杯咖啡

午一大碗面条。一小块蛋糕

下午 草莓西瓜

晚一个小面包,一个小糖饼。一小碗稀饭
好像多了哈。

crystle 发表于 2010-7-7 11:32

Ich gehe gleich zum Wiegen, gleich berichte, wie schwer ich bin.....{:2_229:}

crystle 发表于 2010-7-7 11:31

Ich bin in Schweden, und 2 Tag im Schiff und leider dicker geworden....{:2_225:}

Table 发表于 2010-7-6 23:00

回复babysnack


   你说的太到位了!
   我就是对自己太好,怕饿坏了胃,皮肤弹性不好,还特节俭, ...
肥鲸 发表于 2010-7-6 18:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


俺只能说,你对自己太不好了,你一点都不关心你自己。
胖点某关系,但是要健康。胖到一定程度就严重威胁你的健康了。
好再你迷途知返,这个星期减掉1kg吧!

babysnack 发表于 2010-7-6 18:32

回复babysnack


   你说的太到位了!
   我就是对自己太好,怕饿坏了胃,皮肤弹性不好,还特节俭, ...
肥鲸 发表于 2010-7-6 18:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
国内好残酷,好残酷,我去年回国,去商店,刚看见衣服,打算拿去问问有没有其它颜色,还没问出口,别人说,没你穿的码,郁闷啊。

肥鲸 发表于 2010-7-6 18:19

回复 82# babysnack


   你说的太到位了!
   我就是对自己太好,怕饿坏了胃,皮肤弹性不好,还特节俭,见不得盘子里有剩菜。。。
   等等等很多导致发胖的,宠爱自己的嘴巴的坏习惯我都有。
我下个月回国,估计啊,能到70kg,就谢天谢地,不过大夏天的,遮都遮不住的季节!
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