四个月起添加辅食过程（第9页89楼更新4个月起的晚餐米糊介绍）

hexe

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38楼，50楼，51楼有心得。
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本来写在分队里了，还是单独写出来方便更多的妈妈看到吧。
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辅食篇-----四到六个月的添加过程

* \' F) y' g4 M) ?5 \: ?添加辅食时间: 宝宝大约满四个月之后（即第五个月），最晚满6个月

' J  D9 [1 G, g! P2 b辅食瓶瓶选择：第一类---单一蔬菜：胡萝卜Karotten ， 防风Pastinaken ， 南瓜Kürbis
$ P' u/ r7 |* j: `- s第二类---混合蔬菜：蔬菜加土豆 Gemüse-Kartoffel-Brei
- U8 W* g  a" T第三类---混合肉瓶：蔬菜土豆加肉的混合瓶瓶 Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
第四类：全麦糊糊 Vollkorn-Getreide-Brei
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) U  R) U4 }9 Q* B2 ]添加过程：由于宝宝的胃肠接受能力有限，加辅食的时候要从最容易消化的蔬菜开始（第一类）。每种蔬菜要连续吃至少四天至一个星期，这样才能看出宝宝身体接受的好不好，会不会出现过敏。开始加辅食的时候，只有中午加一餐，从几勺开始吃起，吃完后再给母乳或者奶粉，慢慢午饭辅食吃得多了，母乳或者奶粉可以取消。其他时间还是跟正常一样吃母乳或者奶粉，先不要给辅食。 HB说德国孩子很多从胡萝卜吃起，因为胡萝卜有点儿甜，宝宝比较好接受。不过胡萝卜会导致便秘，所以要谨慎一些。我们家宝宝平时就特爱攒肚，所以我选择从南瓜开始吃。最初加辅食的时候，宝宝吃得比较少，妈妈自己动手做比较浪费，建议吃买的瓶瓶。往后吃的多了，妈妈自己动手，味道会好一些，而且做法很简单，胡萝卜土豆什么的煮熟（蒸熟更好，不浪费营养），打成泥，吃得时候加入Rapsoel或者黄油搅拌（胡萝卜没有油维生素无法被身体吸收）。 不推荐用kalt gepresst的橄榄油或者其他这种制作工艺的油，因为毕竟会有细菌的存在，选择油的时候最好是Rapsoel，要raffiniert的。辅食可以一次做几天吃得，放在冰箱的冰块盒里冷冻，吃得时候用微波炉或者wasserbad加热就可以了，油要在吃之前再搅拌进去。

6 c! ?' l# x0 O2 g吃了几种蔬菜之后，也就是几个星期以后，开始添加第二类瓶瓶，这个有土豆的瓶，含有土豆淀粉，可以让宝宝的胃有饱胀感了。
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差不多一个多月后，开始添加带肉的瓶瓶，即第三类。这个时候，是宝宝一生中铁需要最多的时候，所以要给宝宝多吃牛肉瓶，一个星期保证有三次肉类（有的KA的最低标准是一周一次）。吃红肉瓶之后最好给宝宝喝一勺橙汁或者给几勺水果，人体对铁的吸收需要维他命C。

以上都是一天只添加午餐一次辅食。
( C; i% w  y: z, v等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就可以加第四类的全麦糊糊了。

等宝宝慢慢适应了，就可以再加下午的Getreide-Obst-Brei。
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" }6 x5 t! U$ f2 }7 p% h) L之后的瓶瓶大家就根据超市瓶瓶的标示吃就可以了。

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一岁以内不要吃的食物
- M$ N6 j  g% K* u) i" }盐，调味料（咖喱，辣椒，蒜等等刺激性的），巧克力，坚果，蛋清。

* d9 x& y' u+ s) P4 t宝宝的肾脏还没有发育好，过早过多的摄入食盐，会对宝宝的肾造成伤害。所以爸爸妈妈一定要给孩子把好关，不要给宝宝吃大人饭桌上的食物。而且大人的食物还有过多的刺激性调味料。HB说为了怕孩子馋大人饭，可以考虑在大人吃饭之前给宝宝喂饭。
我看Hipp的瓶瓶，好像10个月以后就开始加盐了，但是也不是很多的。这个还是根据宝宝的情况爸爸妈妈自己掌控吧。

8 T6 x4 f9 V2 R% |7 z7 u辅食Plan，我从Hipp上下的，效果比较好，和HB给的一样，除了上面说的用Hipp瓶瓶以外

mossback

呵呵，跟我们差不多，我儿子吃了6天的南瓜，5天的防风了，明天起吃胡萝卜。
hexe 发表于 2011-6-15 22:02

! n% `0 T1 W2 z3 p7 b, P6 K2 c8 T( b

    有便秘吗？吃胡萝卜有点便秘，我家每次给的少点，虽然便秘但是比较轻。后来挺到一个妈妈说她每次给宝宝吃辅食都加点植物油，现在一切正常。

网里的猫

写得很详细

zyvera

呼吁斑斑加精，写得实在太好了！！！

皮皮熊

皮皮熊

我已经给吃水果泥了，水果泥到底该什么月龄开始吃的，楼主Mm

evechina

谢谢MM的帖子, 我这两天为这个还弄糊涂了半天,现在完全清楚了.
0 r& \' x& X4 z, d4 O7 b" r" O/ q另外两个问题
* Z! N& I) ?& H6 w1 l黄油就是我们说的butter吗?
: G$ ^: N# P$ r% w4 R$ p
胡萝卜没有油维生素无法被身体吸收, 是真的吗? 我儿子都吃一快一个月的净胡萝卜(隔天吃一瓶), 等于都白吃了? 我看Hipp买的纯胡萝卜里面也没有油啊?

hexe

我已经给吃水果泥了，水果泥到底该什么月龄开始吃的，楼主Mm
* n9 O. `( o$ Z5 L! ?. q, J皮皮熊 发表于 2011-6-6 11:53

9 ]0 F+ j$ d1 M7 q4 [3 T; ~3 r* ]9 edelfi课的老师说差不多开始吃肉了以后。

hexe

谢谢MM的帖子, 我这两天为这个还弄糊涂了半天,现在完全清楚了.
. {( O) ^1 z5 t# W8 R! O! D/ d另外两个问题
黄油就是我们说的butter吗?
# _- @, @+ x  Q0 i# a- J$ O5 h ...
- I; D8 ^% K2 Yevechina 发表于 2011-6-6 21:35

& k! ?/ r$ l: \& Q4 C- P
3 i& l3 Y- U+ Z9 f是Butter。大人吃胡萝卜也是最好和肉一起吃，才能吸收。纯胡萝卜瓶瓶从一开始吃，宝宝胃肠接受能力还没有那么强，所以没Fett吧。

aknatura

太棒了!!

meibei08

athena_wang

写的真好,可惜看晚了一天,今天我给我儿子直接土豆了,他才开始吃了6天的胡萝卜,而且没加油.我儿子今天第一次就给了30G 的土豆,结果不够,跟我闹得够呛.
PS,我儿子才130天,就9.1KG了,他出生时就4.5KG了,是不是因为大宝宝,所以第一次的起始分量就多点?

aknatura

LZMM,有个问题
“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就可以加第四类的全麦糊糊了。”
6 E/ V$ T: d3 A/ {这个全麦糊糊的添加是直接加milchfrei的呢？还是要先加vollmilch-getreide-brei,然后慢慢过渡到milchfrei？
+ x8 T& H! g' c. C6 Lmilchfrei-getreide和vollmilch-getreide-brei的添加顺序我一直搞不清楚，你是怎么加的呢？谢谢！

queenienn

楼主写的真详细，谢谢！

cathy319

ifish

收藏学习

睡神小仙子

LZMM,有个问题
“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就 ...
aknatura 发表于 2011-6-8 17:45

1 T+ D/ H$ K$ ^& J; h

1 B1 b/ o! P" l5 s- t) u1 V    同问，还有就是milchbrei什么时候给呢？

小金刚

我一直以为水果是最开始加的呢

hexe

写的真好,可惜看晚了一天,今天我给我儿子直接土豆了,他才开始吃了6天的胡萝卜,而且没加油.我儿子今天第一次 ...
athena_wang 发表于 2011-6-8 14:20

) Q# r, s+ K4 n8 B6 a' M0 U
; j# A' ^9 B  `+ M6 V/ ]你们才加啊？你家大宝宝可比我们大呢，我是二月的。我儿子辅食吃的也很好，一开始就能两天吃完一瓶南瓜，我觉得胃口也挺大的。

hexe

- b: Z  c) K/ p" r. }* B

LZMM,有个问题
“等宝宝午餐能吃一整瓶（190克）的时候，就可以完全取代中午的母乳和奶粉了。这时候晚餐就 ...
8 m9 n3 {: m0 Paknatura 发表于 2011-6-8 17:45

4 b+ @7 W" x+ z4 z4 q, s! B
我学的是带奶的，可以用宝宝喝的奶调全麦糊糊，比如我们喝HA的抗敏奶粉，就用这个。

  J( f% v+ w. F; f$ [( l4 G呵呵，我们才开始吃蔬菜呢，还没进行到晚餐。

hexe

同问，还有就是milchbrei什么时候给呢？
; i5 Q: {2 h( J" T7 p9 @6 H睡神小仙子 发表于 2011-6-9 17:36

应该就是午餐完全取代了之后吧。我也还在理论阶段呢。

葡萄仔

抱歉，才看到，这贴毫无疑问，精华贴2 ~~
# a" O( n  [8 Z+ m$ f* U) a: g
1 E  M; j( ~2 Y0 ?9 ]6 }谢谢mm支持~

hexe

抱歉，才看到，这贴毫无疑问，精华贴2 ~~
! i8 }5 ]; D: Q; Y; _4 N0 E8 @
谢谢mm支持~
7 x0 H5 H: V5 P3 M0 l  I1 l' q葡萄仔 发表于 2011-6-9 23:33

( w5 ?! ]. V* l. p$ o* C非常非常非常的感谢版主大人啊~~~~

葡萄仔

非常非常非常的感谢版主大人啊~~~~
. Q' V, f* |/ j, \: ^' m7 K. Y$ h0 T+ @hexe 发表于 2011-6-10 10:27

) K1 v" ]3 I, D! b  F$ o
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athena_wang

回复 18# hexe
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8 V. d  ~$ e) p& e8 e    我家的现在是头都伸得老远,嘴张得老大的要吃,一开始不敢给吃多,就闹.我家是1月27号生的,我是等他差不多130天加的.因为他太大,不敢给他吃多少,每次他去KA那,都是在生长线的极限值

athena_wang

回复 18# hexe
* P! a  K. |9 i) Z/ ^0 {0 q

2 b6 y; t0 ]' ~. [; D3 \# m    我家的现在是头都伸得老远,嘴张得老大的要吃,一开始不敢给吃多,就闹.我家是1月27号生的,我是等他差不多130天加的.因为他太大,不敢给他吃多少,每次他去KA那,都是在生长线的极限值

ami900

我天，我都是乱加的。学习了。
大家的宝宝吃瓶瓶都什么反应呢？我家的一吃，就总用舌头往外送，太郁闷了。每次吃5分之一瓶，要吃好久，太郁闷了！

cspiaoyu

太好了，咱们楼太高，单独写出来我就不用爬了

提拉米不酥

augustqq

好贴

我也是很早就上水果泥了，原来要等到吃肉后再加啊

llann

写的实在是太好了  顶
你家的宝宝是进入第四个月开始家的辅食还是四个月之后啊
我家的KA让我们在宝宝4个月的时候家 但我觉得有点早想从5个月开始