2012年4、5月的准妈妈：属于我们的时刻快来了，祝大家生产顺利～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:24

芝麻团子发表于 2011-10-21 11:45
+ f7 s4 {3 y: b, a适当的运动，正常的饮食。以前吃多少，现在吃多少，量上没有变化。就是营养上比以前更丰富更全面了。我的 ...

是呢，我也读到说，就算到了孕后期，饮食也不过需要多增加一根香蕉的热量～平时少吃多餐就是了，好像说孕妇肠胃蠕动会变慢，所以一次不能吃多～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:27

volvic0228 发表于 2011-10-21 13:27 - m J S$ U+ v& V& E
大家有没有考虑用防妊娠斑的咚咚啊？
1 P1 B F9 ^7 v; d$ c( t) v我觉得我的肚子长的挺快的，很怕长斑啊

我就用了DM的那个cream，倒是一点都不油，就像普通的Lotion一样，但是有没有用就不知道了～不过我真是懒到极点的，就是这个用得也不规律，唉～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:29

volvic0228 发表于 2011-10-21 15:54
( U- N6 O3 N0 r3 W% r我天天想吃辣的东西，怎么办，明明知道吃多了不好

问题应该不大，我姐给我的劝告就是，趁着怀孕赶快吃，等到了哺乳期的时候就真的没机会了～她本来就喜欢吃辣、火锅什么的，等生了娃痛苦了好一阵～

OReilly · 发表于 2011-10-22 20:31

小炫发表于 2011-10-21 16:07 3 {1 w! `9 p6 Z& d7 F# |! w
比起酸的来，我也是喜欢辣的。
; a0 {5 u! e9 v4 j+ X4 ^2 q7 V但愿酸儿辣女。就可以生个小龙女了。% }! n& a, ^! w) ?, |' ?
刚刚看了一下，咱组还没有说性别的 ...

还在焦急的等待中呢，上次做NT娃不给看，FA那里的设备不够精细说现在还看不出，基本18周能明显分辨～

musicbeibei · 发表于 2011-10-22 21:41

volvic0228 发表于 2011-10-22 17:00 " z, ^3 u! x w! J' J4 W
没觉得有什么特别想吃的，哎
# t) @ ]9 o& S: K3 l2 Z你是在那里度假啊？又采蘑菇又摘苹果的？很田园啊

俺在harz...

小炫 · 发表于 2011-10-23 12:07

OReilly 发表于 2011-10-22 21:31 2 x6 Y" V# t( y& l- O1 @
还在焦急的等待中呢，上次做NT娃不给看，FA那里的设备不够精细说现在还看不出，基本18周能明显分辨～

嗯。到时候一定要第一时间告诉大家呀。

liebeppomylove · 发表于 2011-10-23 20:53

也来报到下，预产期5月10号。。。

musicbeibei · 发表于 2011-10-23 23:15

liebeppomylove 发表于 2011-10-23 21:53 0 c' P1 Y) w3 o7 D5 p8 U
也来报到下，预产期5月10号。。。

欢迎欢迎啊～～～老ID们这次做妈妈的不少啊！！！

灯笼果 · 发表于 2011-10-24 05:12

jane_us 发表于 2011-9-18 11:46 7 q; @! x- d1 G6 p% R7 _
MM好，我根据volvic0228的提示上网查了一下。大家可以共同分享一下。
3 w9 p u7 B* k8 v一家面馆! ~+ {7 N5 R: t6 V/ x
Niddastr.52

爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然后吃点东西再睡到八点多再去上班，现在就觉得面食吃了胃里面会舒服点，而且什么都想吃，但是真正吃到了又吃不多

小炫 · 发表于 2011-10-24 08:37

灯笼果发表于 2011-10-24 06:12 8 ]/ W* V& S' Q; K
爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然 ...

同意。法兰的妈妈一起好了。我报名

jane_us · 发表于 2011-10-24 09:38

灯笼果发表于 2011-10-24 06:12 1 O- d- Y/ s" }. J/ ]+ c( \
爬楼看到了这个，好激动，下次大家去法兰吃面的时候能不能一起啊，我现在都是早上五六点就饿醒了，然 ...

呵呵呵。很可惜。我在慕尼黑不在法兰。我正在考虑看什么时候休假可以拉上老公冲到法兰去海吃狂吃几天。我快到17周了，从上周开始胃口好像恢复了很多。希望传说中的享受期快点到来吧。嘻嘻。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 10:37

jane_us 发表于 2011-10-24 10:38
0 @0 L3 i1 |. `5 Q呵呵呵。很可惜。我在慕尼黑不在法兰。我正在考虑看什么时候休假可以拉上老公冲到法兰去海吃狂吃几天。我 ...

我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后咖啡绿茶不能喝了，果汁觉得太酸喝不下，喝白水也觉得有点恶心
我现在每天早晨半杯蜂蜜水，一杯牛奶，然后到了办公室就不知道喝什么了。。。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 10:58

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37
4 |" |1 I3 H* g2 T- X& g* n我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制: c e9 }' c/ M5 y" e" G* X( V
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

jane_us · 发表于 2011-10-24 11:54

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37 4 v4 S! B% s4 o: }" _/ K
我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制
' {+ G+ D) A; ]( K4 f想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

有一点我和MM挺像的，就是胃口恢复了很多，但就是鱼还是吃不下去。老公为此很郁闷。从孕早期开始我对水的需求很大。每天至少2升的矿泉水。现在也是。早晨喝牛奶配阿华田，Actimel。中间不定时的喝蜂蜜水。刚刚给自己做了红烧肉和醋溜白菜。吃了满满一大碗米饭。想想前一阵子，想到肉就难受。。。就只能喝水喝汤什么。。。

jane_us · 发表于 2011-10-24 11:58

精灵船长发表于 2011-10-24 11:58 / r, j. a$ N% Y- e7 r
现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝icetee，有的说可以有的说不行。很纠结。貌似icetee里面茶叶的成分多是绿茶或红茶。MM喝的icetee里面的茶叶是什么成分啊？

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:09

jane_us 发表于 2011-10-24 12:54 9 m& d" E% O9 F( I; F
有一点我和MM挺像的，就是胃口恢复了很多，但就是鱼还是吃不下去。老公为此很郁闷。从孕早期开始我对水的 ...

我觉得我需要补充水分了，最近两个月每天喝水不足1L的
阿华田类似REWE一类的超市都有卖的吗？我觉得冬天喝这个应该不错

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:11

精灵船长发表于 2011-10-24 11:58 9 d9 N% r2 T& Q5 E" Z' f( ~, j9 X
现在天冷我一般会冲icetee喝，甜甜的、暖暖的，还不错，就是没什么营养。

这种冲的icetee长什么样子的呀？我觉得没营养没关系，只要能喝得下补充水分就可以

前几天看有MM推荐南非的那个不含咖啡因的红茶，特意买来喝，但是对那个味道不是很能接受

jane_us · 发表于 2011-10-24 12:16

volvic0228 发表于 2011-10-24 13:09 7 L* Y5 l/ O6 a5 Y: U
我觉得我需要补充水分了，最近两个月每天喝水不足1L的
4 E3 Y: Q- P0 ]- i$ A1 d% }0 H阿华田类似REWE一类的超市都有卖的吗？我觉得冬天 ...

阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 12:28

jane_us 发表于 2011-10-24 13:16 4 Q: ~6 \* ~5 B4 c; ?1 T
阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

今天晚上就去买

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 12:50

jane_us 发表于 2011-10-24 12:58
$ g4 I, j. S9 O g n+ j3 f) h我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝 ...

诶，我也正想来纠正呢。
我刚刚仔细看了下那个瓶子，上面写的原来是zitronentee-getraenk，我是在rewe买的最简单的ja牌。
至于茶和咖啡，一般是这样的，我的fa说，每天不能超过1杯就可以了，且不要喝太浓。另外，红茶不推荐喝，孕妇只适合喝绿茶。而且，如果你这一天喝过茶了就不能再喝咖啡了，反之也是这样。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 12:52

jane_us 发表于 2011-10-24 13:16
- M2 ?. X: t# I0 r阿华田几乎所有的超市都有买的。我是在dm买的。

阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会产生孕期糖尿病，那样就痛苦了。

aimer · 发表于 2011-10-24 13:34

我每天喝很多老公磨的豆浆，原来喜欢喝茶，铁观音现在戒掉了

jane_us · 发表于 2011-10-24 13:43

精灵船长发表于 2011-10-24 13:52
6 N! I7 x2 w: \9 i( }" r阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
/ ]9 t' F* R& i& z# f7 V那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会 ...

阿华田是Ovomaltine of switzerland. mit 66% weniger Weißzucker. kakao & Natürliche Energie aus Gerstenmalz. 11 Vitamine + Calcium + Magnesium. 刚刚看到aimer提到豆浆，也不错。我12周前喝的很多，因为那个时候喝不下牛奶。每次渣很多出来，放在冰箱里可以当饮料喝。现在可以喝牛奶了，我就改成牛奶配阿华田的。如果确诊是糖妈了，估计很多东西都要注意。包括水果。FA说糖妈测试要到25周后。所以现在还可以稍微放纵一下。

volvic0228 · 发表于 2011-10-24 14:02

精灵船长发表于 2011-10-24 13:52
1 k; n0 f1 @6 ^5 p/ ?) {8 d4 @9 p阿华田是不是就是这里的巧克力热饮呢？
/ o) b( A/ R' l- I6 z8 Y那样的话孕妇也不能多喝哦，因为这个含糖量过高，孕中、后期就会 ...

做孕妇好难

蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

jane_us · 发表于 2011-10-24 14:30

volvic0228 发表于 2011-10-24 15:02 2 q3 |) o% ^1 _; M/ a4 P
做孕妇好难( y' O4 [" O$ I- L$ M% r+ u8 [- }
蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

糖妈并不是说所有甜的东西都不能吃。而是要看糖的形成和消耗。我国内的一些糖尿病的亲戚都经常喝蜂蜜水。炒菜用木糖醇。如果MM有担心，最好还是上网查查资料可靠些。

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 15:01

jane_us 发表于 2011-10-24 14:43
) \; F' r' k. {& @阿华田是Ovomaltine of switzerland. mit 66% weniger Weißzucker. kakao & Natürliche Energie a ...

这个建议可以再问问你的fa哦～

精灵船长 · 发表于 2011-10-24 15:04

volvic0228 发表于 2011-10-24 15:02
v% S' L- v7 Y5 ~做孕妇好难
8 |3 c- X+ f1 O, d8 S2 Y7 B蜂蜜水喝多了是不是也会容易变糖妈啊？

这个不一定啦，孕期糖尿病的生成原因还是和怀孕后身体的一些变化有关，具体的网上有很多注解。分娩后也会自然恢复。mm不用太担心，因为毕竟不是每个人都会有的。

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:30

volvic0228 发表于 2011-10-24 11:37 3 r& }# Y3 q9 ]) h) B
我上周开始胃口也恢复了些，可还是不想吃肉，对鱼还是很抵制9 P' s# R5 d- ]& @& q& d
想问下MM每天都喝什么啊？我开始早孕反应后 ...

喝果汁，喝很淡很淡的绿茶，喝KAOKAO，喝DINKELKAFFEE，原来不爱喝白水，现在最爱喝热热的开水了！

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:31

jane_us 发表于 2011-10-24 12:58 $ S, J1 \8 k) l( g# K+ \2 A0 y; e% L t
我很喜欢喝icetee。热的冷的都喜欢。但自从怀宝宝了，我的FA对咖啡，茶比较敏感。我曾经上网查孕妇能否喝 ...

俺LG专门查过资料，喝淡淡的绿茶是没有问题的，但是红茶不好！
我个人觉得偶尔喝一点也没有什么问题，主要还是注意量！

musicbeibei · 发表于 2011-10-24 20:36

volvic0228 发表于 2011-10-24 13:11 & a/ E$ M7 l# Q2 N! H' `6 c7 B- b
这种冲的icetee长什么样子的呀？我觉得没营养没关系，只要能喝得下补充水分就可以0 {, p3 L% C! f

9 Z7 Z) c& A! T" m前几天看有MM推荐南 ...

俺现在吃的喝的都会用MUSKELTEST来测试，你找一个会KINESIOLOGIE 的黑斑马～然后让她教教你就行了，非常的简单而且有效！

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