你们说我吃的多么？

仙人掌拍仙人球 · 发表于 2009-11-4 18:04

我不喜欢吃米饭

但是会吃很多菜
现在天冷
顿顿想吃大块肉

高压锅里羊肉汤还炖着呢

龙不领情 · 发表于 2009-11-4 18:37

多吗我一天就一包米了妈呀

diandianzjy · 发表于 2009-11-4 21:03

mm要是想减肥的话是绝对不能吃着么多米饭的

猴夫人 · 发表于 2009-11-4 21:17

记录是2x个kfc辣鸡翅

特立猪头 · 发表于 2009-11-4 21:20

不多，

我还吃零食，巧克力。

Lilia · 发表于 2009-11-4 21:24

3天500克的米, 一天166, 一顿也就才一两多一点点, 在加上点菜, 肉, 不多啊. 不过知道MM多高多重, 如果就这些米, 没有另外再吃面包饼干面条的话, 真的算少的了.
如果想减肥, 又很少运动, 那把这些米尽量挪到早上和中午吃, 晚饭尽量少吃米, 多吃点菜肉.

smygr · 发表于 2009-11-4 21:27

我家gg要是看我跟你一样吃这么少肯定高兴死了。。。
偶好肉好零食好甜点
每天嘴巴不停

镜花水月月 · 发表于 2009-11-4 22:13

爱吃米饭的话最好用分食法，吃米饭就别吃肉，吃肉就别吃米饭，当然面包，玉米和土豆都不行。

anniel · 发表于 2009-11-5 00:59

不多，不多，我吃零食更厉害
巧克力，薯片，冰激淋，酸奶，都是我的最爱

Θ猫_妮Θ · 发表于 2009-11-5 01:58

我也是面包当零食，昨天一个没注意吃多了也不知道，喝了水才知道吃多了。结果到晚上都还很难受。撑得胃窦疼了。
今天被老公勒令今天必须把面包停了。我郁闷。
对了，有JMS吃东西直接到撑得不行吗？我好想就是这样， ...
我爱猫猫发表于 2009-11-4 14:25

一样
我家GG老说我是小金鱼
就是一吃吃到撑死型的。。。
常是吃饱了饭还是可以吃很多面包

GIS_B9 · 发表于 2009-11-5 05:49

一點都不多阿

RWE · 发表于 2009-11-5 11:46

我也跟lz吃的差不多
这两个月要开始找材料忙论文
每天都早出晚归
有几次还饿得快昏了
也没看见体重少了（哪怕几百g也好啊）
很郁闷，热量怎么消耗的。。。。

多多和毛毛 · 发表于 2009-11-5 13:03

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小穷鬼 · 发表于 2009-11-5 13:37

我很少吃米，喜欢吃土豆和面食。我很能吃肉，一顿能吃一个猪肘子。上上礼拜六，我运动完吃了500克羊排，250克豆角和半袋鱼豆腐，但是不吃主食。

我身上肥肉很少，因为运动比较多，工作比较辛苦。

十月十 · 发表于 2009-11-5 13:47

我觉得米吃的多了点

小穷鬼 · 发表于 2009-11-5 13:53

我上周5听了一个报告，好像这边的米含砷量都很高，还是少吃点吧。具体什么情况我也不是很相信，他们讲的都是很不成熟的研究成果

longvocation · 发表于 2009-11-5 14:09

本帖最后由 longvocation 于 2009-11-5 13:11 编辑

我是饭桶，小时候有过吃7碗饭的记录，一顿饭要没有米饭，就算满桌子菜，也觉得不是吃饭，一般一个人的话500g的米顶多三顿搞定，那天跟人在饭店吃饭，一个人吃了三碗饭。。。。
lz 500g米三天，怎么活的呀？
但是我还是瘦，所以劝lz，胖不胖，跟吃米饭多少无关，还得看个人体质。。。

Gelato · 发表于 2009-11-5 17:20

一点都不多。。我觉得自己吃米比你多呢，我还吃零食，晚上还要吃夜宵，中午在学校吃，下午在学校咖啡吧还要吃蛋糕，傍晚如果还在学校吃，晚上到家还得再吃一顿。。
这几天胃都不舒服了，可能一直要工作的原因，可怜 ...
ivygegenmm 发表于 2009-11-4 13:04

copacoco · 发表于 2009-11-5 17:44

偶是宁可胖也不能饿着。胖对不起别人的眼睛，饿着对不起自己的身体。。。。

欢欢0731 · 发表于 2009-11-5 17:48

3天吃一斤米真不多,我都不好意思说我的外号.

coco.miyu · 发表于 2009-11-5 18:29

如果想减肥就一定要减少米的摄入量呢！蔬菜水果敞开吃，但肉也要稍微控制一点。

主要想看看MM就ujingshi什么血型呢，这个也是有关系的！

晒太阳 · 发表于 2009-11-5 19:28

要看三天里在家吃几炖啦？

adaimaomao · 发表于 2009-11-6 03:28

呵呵，MM吃的不多啊。不过MM要是想减肥的话，我觉得还是多运动就好，同时稍微控制一下饮食就好了。偶前年秋天的时候开始运动减肥，还蛮有效果的，回去大家都说瘦了好多，可惜去年秋天开始上班就前功尽弃了，主要是每天都加班，回家就不想动了，光想吃饭，呵呵，

。现在整个已经回到减肥前水平了，唉。。。。

。
我这个月也要去领证了，想明年啥时候再去拍照，所以也准备重新开始我的减肥大计，不过好像还是一天拖一天啊，我有几个JM都超级能吃的，呵呵，不过怎么也不长肉，超级羡慕啊。MM要是想减肥的话，我们就一起努力吧！！！

eugene_liu · 发表于 2009-11-6 13:56

不多,自己舒服就行了

eugene_liu · 发表于 2009-11-6 13:57

总不能让自己饿肚子吧

糨糊狗 · 发表于 2009-11-6 22:06

自己吃爽心情好最重要。。。只要不太离谱就行。

若然 · 发表于 2009-11-6 22:23

我一顿，面条半斤，我lg饭量都没我好，可是，俺怎么吃都不胖。
大家砸我吧。

quin119 · 发表于 2010-2-3 22:39

不多！但是如果要减肥好像又不算少，但是健康最重要！建议保持这些，然后去运动～～～

yaye · 发表于 2010-2-3 22:40

你这还多!!!!!!!

zf_helen · 发表于 2010-2-3 22:55

我选了2，不过摄入量多些不代表一定会胖啊，每个人的体质都不同，最重要是健康！

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多多和毛毛多多和毛毛当前离线积分 3644 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2009-11-5 13:03 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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