想去看精神科医生，觉得自己得了抑郁症，不知道有没有中国医生……

Shue

我周五有时间可以给你约个TERMIN
Evita_ 发表于 2010-1-11 23:40

我要～～～～～～～～·

乘物以游心

现在冬天天气又不好 很影响情绪 mm 有机会还是去看看病吧 有时候找人宣泄一下也是必要的。 到一定程度 药物治疗也不是坏事。 希望mm积极面对每一天。

linda345

前段时间我也挺郁闷的，刚上一个学期，学校就有考试什么的，本想找朋友说说，可在德国没有什么好朋友，觉得在德国人很容易压抑吧~~

bdello

我也会抑郁 有时哭起来就没完没了的止不住 。。。

CindyamMain

能哭出来就好，憋着的才容易出问题

lydia_y

能哭出来就好，憋着的才容易出问题
CindyamMain 发表于 2010-1-18 00:51

恩…………我就是一直憋着，现在一直想哭但是根本哭不出来

juejue

我电脑崩溃一个月写的论文没了，很想去看心理医生但没时间，因为论文有期限。。。

PANKOW-HUANG

我想我也得了抑郁症，就是觉得自己每天都活在可惜中，可惜以前的种种，和可惜现在束手无策的问题，每天都想着要突破自己，但是就是提不起劲，来德国都五年多了，朋友就一个，而且是拖家带口的大姐，有些事也不是特别的好交流，而且跟家里的爸妈也不能说那些不开心的事，俗话说的好，报喜不报忧嘛，天哪，我该怎么办啊。。。。。。

大麦茶

我想我也得了抑郁症，就是觉得自己每天都活在可惜中，可惜以前的种种，和可惜现在束手无策的问题，每天都想着要突破自己，但是就是提不起劲，来德国都五年多了，朋友就一个，而且是拖家带口的大姐，有些事也不是特别 ...
PANKOW-HUANG 发表于 2010-1-18 17:44

我谈谈个人的看法。
1。关于可惜。我觉得还是先放下过去的种种，才能迎接未来的挑战。 就好比一个杯子已经装满了过了期的牛奶，如果你不倒掉，怎么能装进新鲜的牛奶呢，就算装了，结果新鲜的也坏了，还会溢出来。
所以，把过期的牛奶倒掉，把瓶子洗干净，在装入新的牛奶。
2。朋友，只要你想找，肯定有愿意倾听的。人是需要交流的，生活中的喜怒哀乐是需要表达出来的。说起来容易，做起来的确有点难，因为这是性格决定的，不过再难，只要尝试去做，总还是有机会的。如果不去尝试，你永远也没有机会改变。
希望能对你有点启发。