不想继续减了，到这里为止吧～ 44，5kg

姽婳将军 · 发表于 2010-7-12 22:33

2010 07 12

早
面包，鸡蛋，肉饼，杏仁，葡萄干，牛奶

中
凉面，豆浆，水果

晚
酸奶

运动
慢跑

姽婳将军 · 发表于 2010-7-14 00:10

2010 07 13

早
面包，肉饼，牛奶，杏仁，葡萄干

中
没吃

晚
凉面

AWIWI · 发表于 2010-7-14 15:58

姽婳将军 · 发表于 2010-7-14 22:23

2010 07 14

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
蔬菜，粉丝，豆浆，酸奶

晚
一个桃子

姽婳将军 · 发表于 2010-7-15 22:19

2010 07 15

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
蔬菜，粉丝，豆浆

晚
没吃

运动
慢跑

姽婳将军 · 发表于 2010-7-16 21:50

2010 07 16

早
面包，杏仁，葡萄干，牛奶，肉饼，蛋白

中
没吃

晚
中餐外卖

运动
不想出门啊不想出门，连跑步也不想去了

salahen · 发表于 2010-7-16 22:09

Bridget80 · 发表于 2010-7-16 23:55

将军，45kg已经很瘦了,我的理想体重，你这还要继续减下去啊

姽婳将军 · 发表于 2010-7-17 14:33

将军，45kg已经很瘦了,我的理想体重，你这还要继续减下去啊
Bridget80 发表于 2010-7-16 23:55

我现在压力不是那么大了，能减一点是一点，减不下去也ok，以前的衣服已经都能穿上了

salahen · 发表于 2010-7-17 15:28

佩乎佩乎
我今天到目前尚好。接下来 --------
今天去摘了樱桃，老公又买了奶油蛋糕。我不还不知道我到底会不会吃，会不会吃多。

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