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大家根据自己的疑问对号入座哦~
问题1
您好，我是来自马来西亚的20岁女大学生。我是属于油性肌肤，不仅容易长痘痘(但不严重，只是局部)，脸上还有疤痕。请问： 1)在热带气候的生活的我适合使用您BeautyEasy的产品吗? (茶树毛孔净化系列及薰衣草净白系列或其它) 2)如果适合，我该先控油还是美白淡疤?如果适合，我该买一系列的产品还是部分而已？ 3)如果不适合，那有什么牌子的产品适合我的吗? 谢谢!!
你好，针对你的问题回答如下：
1. 所有的保养品，不应该是依其地区来区分是否适合，主要是要依照个人肤质为主要诉求来选择适合的保养品。
另外就提供适合你的产品，然而，这方面的问题可能都会让你有点失望，因为，单单油性肤质也有不同的肤况，有人油性偏乾、有人油性长痘痘、有人油性偏敏感…，不能单就片面叙述做出判断，而且我无法看到你真正的肌肤状况。所以这样做很容易推荐错误，希望你能谅解。
依你描述的肌肤状况是可以使用，自然保养网的茶树毛孔净化及薰衣草净白系列。另外在选择保养产品上，油性肌肤尽量选择针对中油性肤质。强调『清爽』型的产品，无油脂、不致粉刺诉求的产品，同时也有添加保湿成份，就适合你用了。另外像生保网的玻尿酸精华液，也是很适合你使用的。
2. 控油跟美白的保养动作，是可以同步进行，但是并不代表全系列的商品都要用，可以先从你自己最急著需要改善的肌肤问题着手，有时候一次太贪心使用过多保养品对肌肤也是一种负担。
牛尔
问题2
牛尔老师你好~~我的脸部问题很多~我想请你帮我介绍我能用哪里些产品来改善~长久以来我的脸有痘痘一直困扰著我.而且还是很多ㄉ那种还有粉刺啦~又油又缺水ㄉ~~本身又是敏感性皮肤~部知道有没有啥ㄇ适合我问题ㄉ产品可以改善，一切就麻烦老师您罗，才21岁ㄉ我看起来很老气ㄉ样子~皮肤又是黑黑ㄉ..肤色不均吧
你好，由于我没有亲眼看到你的肌肤状况，所以在判断、解答上也许会有些出入，在此先跟你说明。
就痘痘问题，最重要的保养步骤就是清洁了，随时保持脸部的干净，并定期以含酵素或水杨酸等成分温和去角质以促进代谢(发炎中的痘痘应避免)，不挤压痘痘，以免引起细菌感染，甚至是痘疤的产生，平日的保养可选择针对痘痘肌肤设计的产品，添加茶树、维生素A等成分的保养品对于抗痘皆有很好的效果。
依照你的描述，你的肌肤应该是属于油性缺水型肌肤，建议你可以使用可擦无油乳液或保湿凝胶，加强保湿，另外一方面也可以准备玫瑰保湿露或百盒茉莉纯花保湿露，觉得乾就马上喷一喷，不要让肌肤有干燥感，同时也可以降低肌肤出油现象（因为有时肌肤会过度出油，也许是因为表皮中的水份无法停留、缺乏，促使皮脂线分泌更多油脂来帮助肌肤锁水）。
此外，清洁不当、作息不正常、饮食、压力、使用不良的美容产品等都可能让肌肤不适，因此想要有效抗痘，也需好好检视一下自己的生活习惯，做一番适当的调适才行。顺带一提，会让痘痘恶化的食物类别，像烧烤油炸的食物，如面包、薯条、等，或是过甜的食物，如蛋糕巧克力等，或是有些容易导致过敏的食物，例如鸡蛋、牛奶等，这些食物如果有些是你经常要吃的，建议暂时不要摄取，多喝水、多吃青菜水果，观察一阵子，如果肌肤真的有改善，就代表你与有些食物绝缘，不要在因为喜好美食而虐待自己的肌肤。
针对你肤色不均的问题，肌肤变得黯沈无生气的原因很多种。首先，过多的老废细胞囤积在脸上，就会显得脸色晦暗无光采，先温和去个角质、深层清洁，还给肌肤本来的面貌，然后透过按摩帮助血液循环，并且勤加敷面，提高肌肤角质层的含水量，就可以够让肌肤重现生气了。敏感性肌肤的你，可以使用擦拭型的去角质化妆水或是去角质凝胶，去角质化妆水比较温和不刺激，可以每天在清洁脸部之后接著使用。例如Awake、Clinique、Ayura都有类似的去角质化妆水。
除了清洁保养的加强外，还可透过妆前的修饰产品，藉由颜色补正的原理修正黯沈不均匀的肤色，就可以让你光采亮丽的走出家门啦！
牛尔
问题3
牛尔老师： 在我心中一直有个疑问：为什么有些女生..她们是属于不注重外貌的随性女孩..可是她们的皮肤却可以比我的皮肤还要好..痘痘出现的机率很少.询问她们之后..大部分的回答都是..晚上才用洗面乳洗脸..早上只用清水清洗而已..至于化妆水及其它保养品都不常使用...至于我则是早晚都用洗面乳清洗..化妆水跟乳液也在洗完脸之后就擦上..却实常冒出大大小小的痘痘..大家都说我是因为功课压力太大.熬夜的关系才会痘痘这么多...真的是这样所造成的吗??
你好，每个人因为体质和遗传的关系，导致肌肤所呈现的状况都有所不同，假如你现在正值青春期，会长青春痘是必然会有的肌肤烦恼。加上现代人因为紧张、压力、作息不成常，都会造成肌肤上的负担，而产生出扰人的痘痘问题。压力产生的面疱痘痘当然根本解决之道还是多休息，放松心情，少照镜子、少摸脸。
如果痘痘不严重，敷敷脸就会好，如果严重的话，方法如下：饮食上多吃水果多喝水绝对没错，绝对不吃带壳海鲜，面包、饼干、油炸、烧烤食物。请每天吃三颗维他命B群＋1颗维他命E（200IU），对你的肌肤有帮助。
痘痘处可擦上：A酸、果酸或水杨酸痘痘凝胶，一天三次。
如果是一堆痘子，请找皮肤科医师拿药吃或拿药擦，通常医师会开抗生素或是一些A酸药膏，请连续治疗三个月再评估，治癒率60%，治不好，再用更强的方法，总之不用紧张，青春痘绝对可以根治，只是需要时间与耐心，一开始先不要用猛药，慢慢调适。
牛尔
问题4
牛尔哥哥你好: 我是一位女孩(现在国中3年级),我的脸上会长痘痘,还会长粉刺,有时真的很烦,而我的肤色是黑黑的,我也想变白，(我的皮肤是由性的)可不可以请你交我怎么做才可以让我的皮肤变好? 谢谢你>ˇ<
首先要说，我不是医生，虽然我曾经在军队做过医官，学校念的也与医学有关，但是比起皮肤医师来说，可能皮肤有状况还是要求助于皮肤医师。
关于你的问题我的回答如下：
1.青春痘肌肤的保养晚上请固定用含果酸（约8-15％)的保养品（药房及皮肤科医院一定有卖）。白天擦清爽的防晒产品。每周敷深层面膜2-3次（皂土面膜不错）。如果痘子超过10颗以上，最好找皮肤科医师拿药擦或拿药吃，至少要治疗三个月以上，不要太心急，这是荷尔蒙作祟，重点是不要乱抠脸，以免以后变成月球表面。
2.容易长粉刺，这其实一直是一个很不容易的保养问题，大概也是许多人的困扰（包括我），皮肤不是死的，毛孔内的油脂分泌就像活火山，会受你体内荷尔蒙的变化及外界环境所影响，特别是偏油性的肤质，怎么清都清不干净，过度清理又会造成反效果，像我自己则是因为年轻时清理过度而变成毛孔粗大以及凹洞疤痕。建议你每周鼻子敷脸一至两次（如皂土面膜）敷脸后用热毛巾敷一敷，粉刺会浮出来，再用指腹将容易处理的粉刺挤出，难挤的就放弃，不要硬挤，否则会有凹洞产生，一周可作一次。别忘了之后拍上消炎的茶树化妆水。饮食上多吃水果多喝水绝对没错，绝对不吃带壳海鲜，面包、饼干、油炸、烧烤食物。请每天吃三颗维他命B群＋1颗维他命E（200IU），对你的肌肤有帮助。
3.美白肌肤保养如下：建议你每天吃维他命C1000-2000mg分两至三次服用，饭前空腹吃最有效，但胃肠不好的人要注意，因为维他命C很酸。搭配天天防晒（SPF25以上），每周作去角质，同时加强敷美白面膜，大约一个月之后你就会看到肌肤变白了！
牛尔
问题5
有什么方法可以修护痘疤？
1、坑坑疤疤如果严重的话，可能要去雷射磨皮才能有效解决，如果不严重的话，可能要经由定期去角质(磨皮)的方法，要一段时间才可能会改善，至于擦的产品，我是觉得左旋C效果不错，可以淡化疤！
2、坑洞只能靠雷射，红痘疤用维他命原b5可以改善，深色痘疤用左旋C.美白精露，粉刺可用妙鼻贴、蛋白、卸妆油、泥浆式面膜，在面霜中加天竺葵可预防粉刺。
3、在自然保养网上有一款茶树系列不错用，其中有一个茶树抗菌痘蔻修护胶超好用，也可搭配敷美白面膜淡化痘疤喔！
问题6
除了雷射外，还有什么方法可以消除痘疤。
1、雷射应该不便宜，不过每一家价钱都不一样，可以去寻问看看，平常少吃一些感光的食物，像芹菜、九层塔，据说吃了皮肤容易黑。
2、雷射是针对黑斑、肝斑、老人斑等很难用美白产品去除的深层斑点，而且价钱真的不便宜，建议你，如果是想要去除痘疤，可以日常保养使用一些美白成分的保养品即可，只是需要久一点的时间，如果不想等，可以选择「脉冲光」或「果酸换肤」等医学美容方式进行，费用会比较低一点，不过疗程的次数一多，费用也是不少，而各家收费也有差别，所以可以多问问多比较一下。平日饮食可以多吃一些 含天然维他命C、E的水果，或真接补充维他命C、E是可以帮助美白的，当然~加强防晒是最基本的观念喔！
问题7
如何把痘疤变不见。
痘疤也是色素沉淀的一种，可以使用美白产品来改善，因此可以吃些含有维他命C及维他命E 的食物，可以帮助淡化色素及抗氧化，新鲜的樱桃、奇异果都是不错的食物。维他命C，可以帮助皮肤变白，也可以淡化痘疤，或是多喝柠檬水，在有痘疤的地方局部擦涂美白产品，或是使用美白产品后，可以针对有痘疤的地方再加强，也可以淡化的，但是，要有耐心，淡化痘疤需要时间。也要注意防晒，避免痘疤颜色加深。
问题8
如何有效淡化痘疤？
1、要消除痘疤，可以使用美白产品或玫瑰果油。这种淡化疤痕是需要时间的，并且要注意防晒，不然会使痘疤更难消失喔！
2、可以多吃一些含有维他命C的食物，例如：喝柠檬汁、吃奇异果等，市售有一种维他命C发泡锭，每一颗内含维他命C1000mg，可以试试，但请不要空腹喝，而且一天量是一颗。
3、饮食尽量惰摄取维他命C较多的食物，也是有帮助淡化痘疤的，当然还是要注意防晒，才不会使痘疤颜色加深。维他命C较多的水果有：樱桃、奇异果、柠檬，少吃感光的食物，如：九层塔、芹菜，因为感光容易变黑，也容易使痘疤颜色加深。
问题9
青春痘疤怎么有效改善？
1、可以使用美白产品，针对有痘疤的地方加强使用，也可以多吃维他命C较多的食物，还有要注意防晒，避免颜色加深。
2、痘痘太严重要去看医生，一般痘痘比较少长在脸颊，大多以T字比较容易长，建议你还是去看一下医生，因为一直反覆长，还是要看一下，找出原因会比较好喔！夏季方面，清洁还是最重要的，然后尽量不要吃炸的食物，尽量多摄取蔬菜类的食物，尽量清淡，多少些帮助。如果可以，每天吃柳丁。
3、美白产品内的美白成份，象是维他命C、鞣花酸、熊果素、传明酸可以帮助淡化痘疤的颜色或减少发炎的机会，但要真的将痘疤淡化掉，可能就比较困难了，如果真的觉得脸上的痘疤很明显，让自己觉得不舒服，可试医学美容的雷射、果酸换肤等方法
4、可以做果酸换肤，就可以代谢掉了。开架式有一款低浓度的果酸，可以自己在家就可以做了，如果有看节目，老师在节目中介绍很多次了。是L\'OREAL的，在小屈的L\'OREAL开架中可以找到，一盒里面有三瓶。
问题10
如何有效消除痘疤？
1、美白产品对于比较浅一点的痘疤，有淡化的效果，但是，必须要有耐心使用，因为美白产品需使用3个月才能见到效果。果酸换肤的确可以淡化痘疤，不过要看痘疤颜色深浅，通常需2-3次疗程，才能看到效。开架的美白产品有WHITIA专柜有高丝雪肌精、ALBION的美白产品都不错。
2、美白产品主要是淡化色素，除非是浅层的疤痕，不然要完全消除是很难的。而果酸换肤是因为果酸可以刺激细胞增生，来消除痘疤，但如果是比较深的痘疤效果还是有限的。品牌的选择上来说，一般药局通路的果酸产品都是不错的选择，加上有药剂师在一旁可以接受咨询，比较能依个人的肌肤状况给合适的使用建议，如果不想花钱看医生，可以用这种方式购买果酸类产品。美白产品在市场上就很多，要依肌肤状况来选择，因为不知道你是要消除何种痘疤，所以比较难建议，可以多询问一下或比较看再选购产品。
问题11
痘痕、痘疤如何去除。
痘疤可以用左旋维他命Ｃ粉搭配化妆水或是精华液、矿泉保湿水一起使用在疤痕处，有淡斑、淡化黑色素的功效，痘痘的坑洞痕迹是没办法补救的喔！必须去找皮肤科医生换肤才有用。
问题12
请问用维他命E胶囊来涂脸 对痘疤有效吗?
维他命E对肌肤主要的功效是抗老化、抗自由基、保湿等，让肌肤有更强的力量去对抗外来的伤害，所以，维他命E是让肌肤细胞强壮有活力，再慢慢修复痘疤，使痘疤愈合。
而维他命C的主要功效是抗自由基、美白等，是用淡化色素的方式让痘疤淡化，两者的作用不一样，如果，将这两种成分放在一起，会有相乘的功效出现，对肌肤抗氧化的效果会更好。
而油性肌肤使用维他命E会不会反效果？我觉得不会，因为这是天然的植物油，在使用时会觉得很油，但吸收后就好了，如果害怕，可以再敷个热毛巾帮助吸收，5分钟后把剩下的油脂擦掉就好了。到底哪里种对去痘疤效果好呢？大家一定说维他命C，但我觉得如上述，如果能找到一项产品是两种都有的，不是更好吗！
问题13
美白导入对痘疤效果好吗？
美白导入可以1.淡化斑点，还原肤色美白、2.紧实除皱抗老、3.活化肌肤细胞、4.促进胶原蛋白生成。
问题14
长痘痘和黑色痘疤，如何改善？
绝对不能去挤，会有痘疤，我都是用朋友介绍的理肤宝水的抗痘系列，那个很好用，尤其是青春调理精华乳，洗完脸直接擦在痘痘上，第二天就会消肿，然后慢慢不见，都不会有痕迹，你可以去试试哦。如果有痘疤可以用薰衣草纯露敷脸，或者用橙花加茉莉纯露也很好，效果不错。
问题15
属于敏感性肌肤，而且很容易长痘痘，请问该如何改善。
可以试试看自然保养网上的茶树系列保养品，我用了觉得效果粉不错，也
可以搭配美白保养品一起使用，最重要的还是一定要擦防晒乳，至于粉刺
问题你可以使用深层清洁剥除式面膜就会改善，记得一定要擦上保湿系列
的保养品喔！
问题16
年轻痘痘肌肤的基本保养方法?
基本保养之道：
1. 常洗脸：可使用「茶树洁面胶」一天两次
2.每周敷脸两至三次：「皂土洁净面膜」或「绿豆蛋白面膜」
3.洗脸后拍些保湿水就好了，可以用「玫瑰保湿露」量不需要太多。
4.少晒太阳，必要的话请使用清爽的防晒乳液，SPF15以上。
5.饮食上：多吃水果多喝水，绝对不吃带壳海鲜，面包、饼干、油炸、烧烤食物。
6.每天三颗维他命B群、1颗维他命E（200IU）。
问题17
听说擦养乐多跟擦SKII有一样的效果，试擦了一阵子没想到冒了整脸的痘子，为什么?
养乐多与SK2不一样，SK2的Pitera比较像味增或是酒酿汁，养乐多不太适合容易发炎长痘痘的肌肤，请你一定要停止。
问题18
敏感性肌肤内油外乾的，长冒痘痘，该如何改善。
1、可以用用看茶树系列的保养品，洗完脸后在痘痘上点茶树抗菌修护胶.效果不错。
2、皮肤太乾也会容易长痘痘喔，建议你可以先提升皮肤的保湿度，让皮肤水份充足，我想痘痘应该会少一点，如果痘痘真的太严重的话，要去看医生喔！
3、可以用看看资生堂调理面疱化妆水，效果我觉得还不错，而且大罐又便宜。
问题19
挤完痘痘以后留下的小突起怎么办？
应该是刚挤完才会有的现象吧！我自己是挤完后1周内都会突突的，一开始还以为是我没挤干净，后来才发现，因为旁边的肌肉受刺激所以会有点肿，如果觉得这样怪怪的，可以冰敷一下或敷化妆水改善，不要太担心。大约1-2星期就会好了，颜色也会慢慢变淡。
问题20
请问痘痘破了该擦什么。
1、可以擦像面速力达母的药膏，不过还是要保持伤口清洁，避免感染。
2、牛尔老师有一款茶树痘蔻修护胶是痘痘肌专用的，不过，现在有伤口不建议涂抹，你可以在平时擦，可以让痘痘缩小，也可预防痘痘的形成。
3、可以先用3M的透明痘痘贴把它贴住，可以避免外在髒空气的污染，
也可以帮助伤口愈合哦，我个人使用过还不错，若是伤口很大，可以考虑用人工皮肤在睡觉时贴住，康X美有卖哦。
问题21
中药有效改善痘痘问题？
1、可以先看西医，找出原因，通常不太会吃药，大多只是开药膏擦而已，
而中医是调身体的，对于痘痘效果不大，而且会需要一段时间调养身体。
可以先看皮肤科拿药擦做治疗，而中医最主要还是针对自己的体质，中医师开配方调养身体为主，身边是有朋友看中医调养身体，治疗痘痘，自己觉得这是针对作息不正常、生理期痘、内分泌失调等引发的痘痘比较有效，因为这些都是需要从体内开始改善的。
2、痘痘肌肤应注意：
1.每天喝200C.C.的LP33 优酪乳。
2.每天喝一杯豆浆，也可以多喝一些，整个肤质都会变好。
3.早晚洗脸后，全脸擦上丝瓜水(菜瓜水)，光南、康是美都有卖喔！菜瓜水是很多人都推荐的一项产品。
4.多吃蔬果。
5.多喝水，增加身体的毒素排出。
6.睡午觉的时候，额头和手之间，垫一张卫生纸，避免细菌感染。
7.枕头上舖一条毛巾，大约每一星期清洗一次，避免细菌滋生。
8.少熬夜、睡眠充足。
9.少吃高热量甜点、油炸类、巧克力、重口味的食物。
洗脸的次数也不能过多，一天最多三次，洗太多次皮肤会变乾，而脸部的皮肤，也会一直以为很乾，就又再次分泌油脂，反而会让长痘痘 或出油的情况更严重。洗完脸后，可以使用有保湿效果的化妆水轻轻拍打在脸上。也可以把化妆水冰在冰箱，那样就是最简单的收敛水了，而且在这些保养程序后，一定要擦上乳液锁水喔！
问题22
生理期的痘痘该如何改善？
1、那是正常的，在生理期过后自己就会好了。可以用稀释过的茶树精油涂抹在痘痘上，痘痘就会变小。因为茶树有杀菌的效果，不过要注意的事，要看你会不会对茶树精油过敏，因为有的人用了会过敏。
2、生理期女性荷尔蒙的改变，所以痘痘会猛长。受到黄体素的刺激 促进皮脂的分泌，所以应该大部分的人还是会长痘，多补充维他命B.C.A.，多休息。如果真的很严重，我会建议看妇产科医生，服用低剂量的避孕药可以改善，但还是药透过医师的诊断及处方唷！不建议自己乱吃药！
3、这种生理期的痘痘，如果要改善，建议调整体质会比较有效！已经知道是生理期就会长的痘痘，由体内开始改变调理才会减少这种痘痘的生长，自己以前也是这样，每个月痘痘长出来，等它好不容易消一点，痘疤还没消就时间到了又长，真的很生气，一直到把生理期调整好，痘痘也跟著消失了。另外，出油的状况，可以使用控油的保养品，而毛孔粗大的状况可以使用一些含有果酸类的产品来改善，或直接找皮肤科医师做果酸换肤也是有 明显效果的。
4、饮食尽量清淡，少油炸，生理期前因为与雄性荷尔蒙的分泌量有变化有关，此时雄性荷尔蒙分泌量比平常高，而皮脂腺对雄性荷尔蒙较敏感的人，
在这时就会很容易长痘痘。而且，生理期间因为毛孔比较张开，脸部清洁工作要做好，就可以避免痘痘的滋生。
5、出油的状况，可以使用控油产品，就可以减缓出油的状况。还有，皮肤会出油，保湿也还是需要的，肌肤保湿度够了，皮肤出油的状况就会减缓了。毛孔粗大，在生化保养网中，有一款MA毛孔紧致精华素。你可以试看看，很多人都说不错喔！或是可以使用A酸，不过要注意就是了。 |
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发表于 2010-4-23 20:29
