历时33周减肥计划！ ----成功进入第二阶段bis 9月23日

liuer3 · 发表于 2011-6-17 19:47

工作，生活，爱情我倒不在乎
但是，健康重要啊。
我1个月才减了3kg，速度应该不算快啊
mm你大姨妈还正常不？

回复 liuer3

我觉得要是mm基数大的话，该减。循序渐进的来，别太快了，让身体一点点适应。否则女人肥，是一件很危险的事情，工作，生活，爱情。。。
westi806 发表于 2011-6-17 19:22

westi806 · 发表于 2011-6-17 20:01

回复 161# liuer3

我目前大姨妈都正常，就是量少。其实本来我量就不多。

大晴天 · 发表于 2011-6-18 12:30

mm减了好多啊。。。加油。我都看不到变化。

westi806 · 发表于 2011-6-18 21:07

本帖最后由 westi806 于 2011-6-19 19:18 编辑

6月18日星期六 61.4kg
一到休息天就整天不停的在往嘴里塞东西。

8点，冬瓜海米汤一碗。
10点，桃子3个
12点，牛肉萝卜汤一碗，米饭三分之一碗，牛肉4,5块
13点桃子2个
17点半，牛肉萝卜汤一碗，桃子2个

westi806 · 发表于 2011-6-19 19:18

6月19日星期日 61.7kg
今天报应了。吃了150克得巧克力。

8点，牛肉萝卜汤一碗
12点，西兰花大虾米饭半碗
18点，饺子陷5个。巧克力150克

westi806 · 发表于 2011-6-20 21:10

6月20日星期一 61.2kg
最近段时间，心里有事，吃东西的频率高了很多，解压呀。。。
8点，咖啡一杯，面包一个。
12点，西瓜半个，香蕉一个，桃子两个
17点，haxe 三分之一个。
19点，西瓜半个

westi806 · 发表于 2011-6-21 21:39

6月21日星期二 60,8kg
又向成功迈进一步。

8点，咖啡一杯，面包一个。haxe肉三分之二
12点，香蕉一个。酸奶一杯
18点，蒸小黄花鱼3条。

xiayu · 发表于 2011-6-21 21:41

mm可以提前完成任务了。

rani · 发表于 2011-6-22 19:59

MM马上就要成功了~~

westi806 · 发表于 2011-6-22 22:30

应该已经接近成功了。今天早上起床后称已经是60kg了。晚上称就重些！

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