担心了这么久，还是成为糖妈了。盖个楼，写写糖妈注意事项，食谱，和检查过程啥的

爱羊

我姥姥和妈妈都有糖尿病，所以我备孕的时候就担心怕我的胰脏不够强大，会得孕期糖尿病。

刚怀上的时候就和Fa 打了招呼，她很nett，专门在病历里备注了一下。
后来果然，很早就在验尿的时候发现尿糖是++。  

因为这个，我的第一次糖耐测试比别人都早，孕4个月就做了，而且一连几次糖耐测试都是免费的。
当时的值是在边界上，医生建议饮食控制。

孕5月+2周时候再测，还在临界值上，继续饮食控制。
大概是之前比较小心吧，我只胖了2KG不到。连续2次临界，始终没有过线，我有点放松警惕，吃的多起来了。

结果孕6个月零3周的这次糖耐，悲剧了 。
空腹90,1小时后195,2小时后165.
而且，我在这两次检查间隔的4周多时间里，胖了3Kg 。

悲剧啊悲剧，惨痛的教训，什么时候都不能掉以轻心。
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说说德国FA对糖妈的处理程序：
首先，我要被送去专门的孕妇糖尿病专科,在一个很大的包括儿科的医院里。我之前怕出这种事，孕5个月的时候就把生孩子的termin也订的那里了。
FA 说195太高了，看了检查结果后她亲自打电话去那边要最早的termin，结果还是下周2的。这个专科估计人很多吧，下周去看看。

其次，从现在开始（孕7个月），我必须每2周由医生做一次检查，要么是FA，要么是那个医院的专科。如果专科给我的termin间隔超过2周，我就要自己和我的Fa中间约一次。hebamme也要被通知，我的FA 把hebamme的电话抄走了，不知道她们要说什么。

然后，在我没被进行专门的糖妈饮食建议之前，禁止吃一切米，面，糖，蜂蜜，水果，牛奶。
主食只被允许吃黑麦的那个面包和麸子一样的那个饼干。然后，还允许吃肉和蔬菜。别的没了～～
每次吃的种类，重量要写下来，下周交给医院糖科的人看，她们针对我的饮食结构来做建议。
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这里写点糖妈食谱，我抛砖先，大家有好方子都来贡献一下哈～～
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这里写点控制血糖的心得

水瓶座小天天

抱抱

继续控制饮食吧

我经常4w一次的检查一下重5kg的

我觉得我吃得很一般， 但是还是重的很快

话说我爸也是糖尿病， 但是不是遗传性的那种

爱羊

水瓶座小天天 发表于 2011-8-24 16:44
抱抱

继续控制饮食吧

我开个楼慢慢写吧，写出来，心情好点。

水瓶座小天天

爱羊 发表于 2011-8-24 16:46
我开个楼慢慢写吧，写出来，心情好点。

不要负担太重

要保持良好的心情~~~

你写吧， 我不吵你了

写完再回帖

joly

抱抱MM    跟我怀孕时候的很类似啊...
当时觉的自己好可怜啊..好吃的东西都只能看不能吃.一吃就马上血糖标上去..每周都要去糖尿科检查.每天都要扎几次手指记录自己吃的.....

kitakamakura

还好你有心理准备。这个主要靠自己克制了。。。加油

爱羊

joly 发表于 2011-8-24 16:51
抱抱MM    跟我怀孕时候的很类似啊...
当时觉的自己好可怜啊..好吃的东西都只能看不能吃.一吃就马上血糖标 ...

我自己下不去手扎自己～～
这个很麻烦。
忌口我倒是不怎么怕。反正就剩3月，看现在的样子，血糖高成这样，估计连3个月都要不了。

爱羊

kitakamakura 发表于 2011-8-24 16:57
还好你有心理准备。这个主要靠自己克制了。。。加油

嗯，孩子好就行，我就怕她受影响。

loewin

在过两个礼拜我也要去做血糖测试了，希望不会以后的日子也啃黑面包和那个干巴巴的饼干，太痛苦了。。。。

und

亲，心情好最重要。只要按医生的方法，定时服药，控制饮食。没有问题的。加油啊