我也来减肥

meidaigou · 发表于 2011-10-18 12:49

汉宝宝发表于 2011-10-17 21:57
哎呀，楼上的你好像慢慢开始下降了，我开始停滞了，保持在63kg不动了，明天又是一个从早上4点起床出差到晚 ...

最近注意周末少吃点，没往上升，还不错。估计LZ要配合下强化运动，可能会打破这个停滞期。

meidaigou · 发表于 2011-10-18 12:50

18/10 58,5KG
早，蜂蜜水
午，一片面包，两片肠，一杯咖啡

汉宝宝 · 发表于 2011-10-19 00:15

我开始学习游泳了。。。。哈哈。

汉宝宝 · 发表于 2011-10-20 22:40

好几天了，好像是这个东西好难坚持啊，不知道童鞋们怎么坚持的

meidaigou · 发表于 2011-10-21 12:30

这几天都没上称。估计又长肉了！

汉宝宝 · 发表于 2011-10-21 18:45

上称，哈哈，我也是，都不懂了，好难啊

汉宝宝 · 发表于 2011-10-21 18:45

不过你吃的好少啊，我吃的没有特地哦的减去很多，但是不想原来每次都吃的那么撑了。我今天早上62.6kg

meidaigou · 发表于 2011-10-26 10:28

周末看步步，两晚没睡，满脑子的四爷八爷的，降到57.5 KG. 开心的不得了。这两天没称，周一周二估计又长回来了。

meidaigou · 发表于 2011-10-26 10:30

汉宝宝发表于 2011-10-21 18:45
不过你吃的好少啊，我吃的没有特地哦的减去很多，但是不想原来每次都吃的那么撑了。我今天早上62.6kg

其实我零食吃的很多，东一块西一块的，也没法记录。所以不记吃了多少了。

汉宝宝 · 发表于 2011-10-26 19:47

我也两天没有称了。。。。唉，我的问题便秘啊，，，呵呵

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