给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:55
我平时喝普洱，但是配蛋糕的一定是红茶。

蛋糕这个卡路里大炸弹我已经多少年木有吃过。。。

Eggplant

祈晴 发表于 2015-1-31 22:51
嗯，鞋子已经买好啦，按大家说的买了大一点的。

那太好啦~~ 来秀一个呗？

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:01
运动的东西和平时的穿戴是两码事。你的把运动的花销单独拿出来，算在兴趣爱好那一栏里嘛~~

新兴趣，慢慢培养。也许有一天也会成为装备达人

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:02
蛋糕这个卡路里大炸弹我已经多少年木有吃过。。。

我偶尔还是会吃，就是单吃太腻了，配茶刚刚好。话说今天又败茶了，我的钱包啊

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-1 06:02
那太好啦~~ 来秀一个呗？

基本款的鞋子啦

Eggplant

祈晴 发表于 2015-2-1 00:08
新兴趣，慢慢培养。也许有一天也会成为装备达人

坚持运动，培养良好的作息习惯就好啦~~

Eggplant

祈晴 发表于 2015-2-1 00:09
我偶尔还是会吃，就是单吃太腻了，配茶刚刚好。话说今天又败茶了，我的钱包啊

单吃还会觉得腻的东西。。。老实说不吃也罢啊。。。。啊啊啊。。。

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-2 00:55
坚持运动，培养良好的作息习惯就好啦~~

作息习惯，非常不好，每天凌晨3点才睡着

祈晴

Eggplant 发表于 2015-2-2 00:55
单吃还会觉得腻的东西。。。老实说不吃也罢啊。。。。啊啊啊。。。

会想吃

luki妈

祈晴 发表于 2015-2-1 18:18
会想吃

会想吃也正常，没必要每个人都像守清规戒律似得
不过如果你不是只是很偶尔想到了吃一点点，属于比较不能控制的人的话，最好自己设定吃的频率和量，逐渐拉开周期和减少量，偶尔的放纵可以满足一下自己又不至于引起健康问题，当你形成大致良好的饮食习惯的时候，就会比较不常会想吃