关于女生安全-自卫防身术

lespassants

看到中国女生被强暴的新闻，心里很难过。所以想在这里写点什么也许能有帮助。

本人去上过自卫防身术的课，感觉还是非常有用的。而且并不是想象中的那么难。

原因是：防身术主要针对施害者的解剖学弱点（意思是再强壮的人也有的弱点），如反关节。这样即便受害一方整体比施害一方弱小很多，但如果方法得当，还是在很大程度上可以脱险的。至少挣脱之后立刻逃跑。逃跑同时可拉响报警器，有可能的话向后方喷胡椒水。而如果你不会防身术的话，有时连胡椒水都没有机会拿出来。

举个例子，比如当有人从正面掐住你的脖子，你的第一反应是：用手扒住他的手，试图扒开，但这是不可能的。自卫防身的理念，就是用你还没有被控制的部位去攻击他最弱的部位，这时就有可能逃脱。所以被从正面掐住脖子的正确方法是：立刻用手掌猛击对方下颌。任何人的下颌部位都非常脆弱，即使是强壮的人。正常情况下，施害者的双手都会放松，这时你就可以借机挣脱。当然最好的情况是击下颌后再连续攻击其他弱点部位，以保证对方一时半会儿起不来，这样就给自己争取了更多的逃跑时间，或者掏胡椒水，报警器的时间。但连续攻击就需要平时的训练了。
youku搜索“女子防身术被抓肩如何自卫？”
这个视频是搭肩，掐脖子是一样的方法。大家可以直观的感受一下，至少有时间逃跑了。

不过不管怎样，学会怎样用正确的方法实施第一次攻击，以首先挣脱，是非常重要的，至少可以防止自己被掐死。
此外从后方掐脖子，被抱住身体，等等，都有窍门挣脱。我和男生试过，对方表示如果没有准备的话确实很难控制。上课时老师也是这样表示的。当然光会方法不够，还要不停的练习。

再举个例子，被从后方用手臂勒住脖子：
你的第一反应是双手扒开他的手臂。这就错了，你的反应应该是：利用自己未被控制的地方去攻击他的薄弱部位（反复强调这点）。这就是用自己弯曲的肘关节连续快速向后猛击他的腹部，随着他被击打后向后移动，你可以向后侧方撤步，将自己的手臂从后上方伸出抠他的面部 如果能抠到眼睛最好，这样一般都差不多能挣脱了。

其他情况也是一样，都是立刻想自己还有哪些地方没有被控制，可以攻击对方的：比如脚可以踩对方脚面 等等。

自卫防身术属于有效挣扎，而如果不会，随意的挣扎的话，反而会引起是害人反感可能更危险。当然推荐一定要练好。看到和自己身高相当，身材中等的罪犯，可以放手一搏，如果对方过于强大，那就以先保命为先了。
希望受害女生能够早日走出阴影，我们都支持你！
也希望其他女性都可以保护自己！

lespassants

duoban 发表于 2016-11-23 14:43
被掐脖子的女生手臂都比男的短多了 够不够得到人家的下颌还是个问题

那就踢裆

lespassants

duoban 发表于 2016-11-23 14:50
被从后面勒脖子 应该用脚后跟剁对方的脚背 然后屁股向后拱对方的裆部 对方只要一躲 就可以用肘部击打对方软 ...

嗯对，从正后方的话就是屁股向后拱，基本就拱开了。因为那样手肘根本碰不到他的肚子。
我说的那个用胳膊累脖子那个一般从侧后方，这时候手肘可以攻击到肚子的时候就可以击打。
多谢啊 希望能再多多提供各种方法，学习一下！！

lespassants

duoban 发表于 2016-11-23 15:35
袭击者从身后手搭女方左肩 女的就该用右手抓住对方的手 女左手握拳击打往后袭击者的面门 如果是袭击者从女 ...

太棒啦！谢谢！