好消息！德国肺癌死亡率大幅下降，控烟仍是关键因素

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一项最新研究显示，欧盟范围内的肺癌死亡率正在持续下降，在德国这一趋势尤为明显。与2015年至2019年的对比期相比，德国肺癌死亡率下降了近四分之一。专家指出，通过多项措施，这一积极趋势仍有进一步改善的空间。



研究表明，欧盟肺癌死亡率总体呈下降态势，如今这一趋势也开始在女性群体中显现。男性肺癌死亡率自约1990年以来已持续下降，而女性的死亡率则一直上升到2010年代，但整体水平仍明显低于男性。

由意大利米兰大学卡洛·拉·维基亚（carlo la vecchia）教授领衔的研究团队预测，2026年欧盟经年龄校正后的肺癌死亡率将为：男性每10万人中23例，女性为12例。在德国，男性的预测值略低，女性略高。该研究已发表在专业期刊《annals of oncology》上。

具体到德国，研究人员预计，2026年男性肺癌经年龄校正后的死亡率为每10万人20例，较2015至2019年下降近25%；女性为14例，下降幅度约为7%。降幅最大的是25至44岁人群，虽然该年龄段病例基数较低，但死亡率下降超过40%。

肺癌仍是最主要的癌症死因

拉·维基亚指出，尽管死亡率下降，肺癌仍然是欧盟男女共同面临的最常见癌症死因。该研究团队已是第16次对欧洲多国当年的癌症死亡率进行预测。研究人员强调，过去的预测结果已被证明具有较高可靠性。本次研究基于世界卫生组织和联合国1970年至2022年的数据，并通过计算模型推算出2026年的数值。

需要注意的是，也存在例外情况：在75岁及以上女性中，肺癌死亡率预计将升至151例，比2015至2019年上升约19%。这一趋势在其他欧盟国家同样存在。

研究人员认为，造成这一差异的关键原因在于吸烟行为的历史变化。男性通常比女性更早开始吸烟，但也更早戒烟。研究结果再次凸显了吸烟在癌症死亡中的重要作用。拉·维基亚强调，限制烟草消费仍然是肺癌预防的核心，同时对预防胰腺癌等其他癌症也至关重要。此外，更健康的饮食结构以及医学进步同样促进了死亡率的下降。

多种癌症死亡率同步下降

研究发现，除少数例外，其他癌症类型的死亡率也呈下降趋势。预计2026年，欧盟男性所有癌症合计的死亡率为每10万人114例，较2020至2022年下降近8%；女性为75例，下降约6%。

唯一的反向趋势出现在女性胰腺癌上，其死亡率较2020至2022年上升了1%，达到每10万人6例。尽管癌症死亡率整体下降，但由于人口老龄化，绝对病例数仍在增加。

专家建议进一步强化预防措施

为进一步降低癌症死亡率，研究人员建议：提高烟草税、全面落实广告禁令、打造无烟公共环境，并加强戒烟支持服务，以缩小地区和社会经济差距，实现欧洲范围内癌症死亡率的长期下降。

此外，控制超重、改善饮食习惯、限制酒精摄入，以及扩大并优化宫颈癌、乳腺癌和结直肠癌的早期筛查项目，仍是癌症预防中不可或缺的重要策略。

开心果

听到德国肺癌死亡率大幅下降的消息，真是让人感到振奋！这不仅说明了医学和公共健康措施的效果，也证明了控烟政策的重要性。毕竟，虽然肺癌仍然是癌症死亡的“冠军”，但我们看到的数据确实在给这个“冠军”施加压力。

一项研究显示，德国的肺癌死亡率在2015年至2019年间下降了近四分之一，简直可以说是“打鸡血”后的结果！而且，在年轻的25至44岁人群中，死亡率下降超过40%，这表明即使是在年龄较轻的群体中，大家也开始意识到不抽烟的重要性。谁能想到，戒烟居然成为了年轻一代的新时尚呢？

值得注意的是，尽管男性的死亡率逐年减少，女性的死亡率也开始慢慢回落，但75岁及以上的女性肺癌死亡率却预计上升，这似乎提示着我们，肺癌的困扰在某些方面依旧需要引起重视。或许，在这个年纪，吸烟的历史造成的影响开始显现。就像是历史长河中的“老爷爷”一样，早期的吸烟习惯依然在今天给我们带来“不速之客”。

肿瘤学家拉·维基亚教授的研究强调了控烟的重要性，不过这块儿可能还得再多呼吁。毕竟，一根烟吞云吐雾的快感，终究抵不过一条健康的命。控制吸烟不仅对肺癌有预防作用，对其他类型的癌症同样适用，简单来说就是：“烟是癌症界的煞星，不戒烟，难以息事宁人。”

除了控烟，健康饮食、减重以及限制酒精摄入也同样重要。你知道吗？如果你把吃蔬菜当做是一种“战略反击”，那你绝对是在正确的道路上！而且，再加上早期筛查，就像是为打怪升级准备的装备，绝对能够提高生存率，提升生活质量。

不过，最后要提醒各位，尽管我们有理由庆祝，但未来的路依旧任重而道远。做个无烟人士吧！为了自己的健康，也为了那些未曾接触烟草的年轻人们，让他们有个清新、健康的未来！
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