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萍聚头条

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[留学快餐] 家庭版Döner

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发表于 2008-5-24 17:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我用的材料全部是从LidL买的,三人量,总共5欧元左右。
上材料: puten-kebab, ZaZiki, 土试大饼,各种蔬菜。
.
鸡肉1,99欧。380克包装

不过打开肉才不到1/3,比较失望,下次不会买了

ZaZiki,1,49欧, 500克。昨天吃黄瓜已经开包了

土耳其大饼,0,8欧元。各种蔬菜配料1欧元左右, 可以随便更换。

[ 本帖最后由 pader 于 2008-5-24 17:37 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2008-5-24 17:44 | 显示全部楼层
然后开始做,蔬菜,该切丝的该切片的,然后开烤箱,把大饼切成小份,每份中间切开,跟切汉堡包一样的道理放入烤箱,200度,10分钟
烤大饼的同时,炉灶上方煎锅,煎锅里面放油,鸡肉微炒一下。
最后了就是所有的蔬菜,肉肉,还有大饼结合起来。
总共做饭不到15分钟






[ 本帖最后由 pader 于 2008-5-24 18:02 编辑 ]

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 楼主| 发表于 2008-5-24 17:47 | 显示全部楼层
最后祝大家周末愉快,不会加背景音乐,发送一个链接,http://www.youtube.com/watch?v=xr1y7J_x-Oc



一首歌曲Döner macht schöner

[ 本帖最后由 葡萄仔 于 2008-5-24 18:30 编辑 ]
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发表于 2008-5-24 17:47 | 显示全部楼层
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发表于 2008-5-24 17:51 | 显示全部楼层
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发表于 2008-5-24 18:02 | 显示全部楼层
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发表于 2008-5-24 18:15 | 显示全部楼层
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发表于 2008-5-24 18:33 | 显示全部楼层
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发表于 2008-5-24 18:38 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2008-5-24 18:41 | 显示全部楼层
原帖由 葡萄仔 于 2008-5-24 18:33 发表
zaziki 什么味?$考虑$


Zaziki,看说明应该由无糖酸奶,在加盐,还有蒜什么的原料,反正是咸味,有点蒜味,可以沾着吃蔬菜,或者薯片,面包,
卡里拉113卡/100g. 脂肪8,1克/100克。应该不算高。

[ 本帖最后由 pader 于 2008-5-24 18:51 编辑 ]
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