萍聚社区-德国热线-德国实用信息网

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

萍聚头条

123
返回列表 发新帖
楼主: little-fox

亲身试验流食(断食?)减肥,和jms交流经验:-)

[复制链接]
 楼主| 发表于 2010-9-2 00:02 | 显示全部楼层
今天

起床以后
蜂蜜花粉水一杯
茶一壶
桃子两个
香蕉一个
果汁两大杯
核桃三颗
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
 楼主| 发表于 2010-9-2 00:03 | 显示全部楼层
感觉有点进入平台期,瘦下去的没有那么厉害了
不过还是要坚持

现在准备渐渐恢复饮食,明天开始吃点全麦面包 呵呵~
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
发表于 2010-9-9 21:46 | 显示全部楼层
其实我觉得要是经得起考验的话,吃一个月的燕麦片就成,有营养、高纤维、还止饿~
不过我一天不吃肉睡不着。。。
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
发表于 2011-4-26 16:19 | 显示全部楼层
Die von den Nutzern eingestellten Information und Meinungen sind nicht eigene Informationen und Meinungen der DOLC GmbH.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

本版积分规则

手机版|Archiver|AGB|Impressum|Datenschutzerklärung|萍聚社区-德国热线-德国实用信息网

GMT+1, 2024-12-7 11:52 , Processed in 0.061526 second(s), 15 queries , MemCached On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表