求助啊大腿粗的不行该怎么减啊？

sossos · 发表于 2012-5-5 12:16

Scarlet 发表于 2011-5-26 10:59
肌肉怎么会丑呢，我是软趴趴的一大堆肥肉，坐下来侧面看还好，从上面看就是好宽一块肉，杯具死了

唉我跟你一模一样啊！！特别是大腿内侧
怎么办啊！！？？

Gulasch · 发表于 2012-5-5 12:30

刮痧板哪里有得买？

yuki-de · 发表于 2012-8-5 19:15

腿真的好难减啊。。。。

wyp32478 · 发表于 2012-8-12 17:50

一个有效减腿的办法，原来只是听说，可是我告诉了外甥女，她那个腿就是又粗又壮，没见过她穿裙子，后来用了这办法，现在基本正常了、、、现在是尽量不穿裤子只穿裙子，显摆。方法是：躺在沙发上，把脚搭在高处，腿和身子近似直角，一般30分钟到一小时，她就这样看电视。效果很好

苹果树1117 · 发表于 2012-8-12 20:24

wyp32478 发表于 2012-8-12 16:50
一个有效减腿的办法，原来只是听说，可是我告诉了外甥女，她那个腿就是又粗又壮，没见过她穿裙子，后来用了 ...

这是消水肿

wyp32478 · 发表于 2012-8-13 13:34

你的意思是我外甥女腿肿了十几年？有才~~~

苹果树1117 · 发表于 2012-8-13 19:05

本帖最后由苹果树1117 于 2012-8-13 18:13 编辑

wyp32478 发表于 2012-8-13 12:34
你的意思是我外甥女腿肿了十几年？有才~~~

这有什么奇怪的，水肿又不是必然会消掉不能长期积累的，肿一辈子的人多了。橘皮组织就是水肿加脂肪的产物。
难道你还指望腿就这么搁着没有运动，脂肪自己流走了？
我只是说这个消水肿，对水肿型肥胖人比较有效果罢了，你如果是水肿型肥胖，这么消下去也是减肥。

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