还是减肥那回事

尼玛 · 发表于 2011-6-16 15:49

就是说没戏喽！
chezshen 发表于 2011-6-16 15:48

我记得一碗饭大概100卡热量，一个冰淇淋蛋桶大概250卡。。。

不过我不爱吃冰淇淋

DLIII · 发表于 2011-6-16 15:49

广州人都天天喝汤，都很瘦，不过人家喝了汤，饭就少吃很多了。人家当饭吃的
chezshen 发表于 2011-6-16 15:48

我觉得南方人瘦，主要是骨头小。那边中年女人胖乎乎的也挺多的。

我爱粥润发 · 发表于 2011-6-16 15:50

我前段时间很迷恋MC的宾激淋，不贵，也好吃，1块钱一杯，比冰激凌店的都好吃，老公以前在MC打过工 ...
chezshen 发表于 2011-6-16 15:39

soft ice 奶味更足!
拜托不要再谈论这个Thema了好不好??? 你这简直对我是精神折磨呢。我已经坚持两天了，过了一星期就会有效果，也就习惯了。

DLIII · 发表于 2011-6-16 15:50

有表格吗？怎么算阿？
shyshy 发表于 2011-6-16 13:35

beatrice2006 · 发表于 2011-6-16 15:50

啊。。咋回事，我才知道啊，，做小月子阿，那就更应该吃好喝好，养好了再要，胖瘦都无所谓啦/
chezshen 发表于 2011-6-16 15:45

我决定过一个月后去报名小区里的lady fit健身房，坚决减到百斤内
饭还是要好好吃的，主要坚持运动

尼玛 · 发表于 2011-6-16 15:51

德国的全麦小圆面包一个大概125k的热量

chezshen · 发表于 2011-6-16 15:51

我觉得南方人瘦，主要是骨头小。那边中年女人胖乎乎的也挺多的。
DLIII 发表于 2011-6-16 15:49

不知道啊，反正我去广州一圈，人家都挺苗条的，主要那边对这个比较注意估计，香港，日本影响不小。。。那个汤好难喝，没有味道的，我还是去饭店喝的例汤，基本没盐的，我那朋友山东人，口味比我重，居然说好喝，我晕了，估计少盐会比较瘦？？

DLIII · 发表于 2011-6-16 15:51

我只要把肚子上那1公斤掉了就满意了
shyshy 发表于 2011-6-16 15:05

我的经验，这个最难！我半年内少了3个号，但是肚子还有点松。

chezshen · 发表于 2011-6-16 15:52

我记得一碗饭大概100卡热量，一个冰淇淋蛋桶大概250卡。。。

不过我不爱吃冰淇淋
尼玛发表于 2011-6-16 15:49

差不多么，

chezshen · 发表于 2011-6-16 15:52

我决定过一个月后去报名小区里的lady fit健身房，坚决减到百斤内
饭还是要好好吃的，主要坚持运动
beatrice2006 发表于 2011-6-16 15:50

看你能不能坚持了，

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条