土豆蘸盐--超强耐力的减肥法

anla · 发表于 2003-2-2 23:00

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减肥要成功，不外是节食加运动，这都需要超强的耐力跟意志力！
德国别的没有，就是土豆特别多，我有位朋友，下定决心减肥，每天三餐就煮土豆然后蘸盐吃（一滴油不加），当然还吃维生素片补充营养，然后天天跑步，半年时间从180多斤减到了100多斤，看到她的样子简直叫人不敢相信，但是她就那么坚持下来了！！！
减肥成功后，她恢复了正常饮食，虽说体重有点反弹，但没什么影响，真是让我佩服的五体投地！！！
可惜啊，这法子本人连一天都坚持不下来，只能发个帖子上来，看看对别的朋友有没有帮助了。

小麦 · 发表于 2003-2-3 01:29

只吃土豆太不健康了吧？！维生素片不能代替一切的。为她的健康担心。

天蝎公主 · 发表于 2003-2-3 14:37

土豆吃多了肤色会变黄，而且减肥效果不明显，因为我自己试过，呵呵。

anla · 发表于 2003-2-3 22:57

咦？你怎么知道？
我的朋友减肥倒是成功了，但每个人看到她都说她脸色发黄。

天蝎公主 · 发表于 2003-2-3 23:09

因为我自己试过呀:p

Beta · 发表于 2003-2-4 01:28

以前看到一个德国节目，有个男人要减肥，三个月也只吃土豆，实在忍不住了，上街买个色拉吃，三个月减了6公斤。。。。看电视里，脸色也没有变黄，估计是色拉补了吧。。。呵呵。:D

无敌喵喵 · 发表于 2003-2-4 21:29

天阿，，，光吃土豆阿，，，受不了｀｀

Hey，让我想起一个JM的ID，，土豆妹妹，哈哈，，:D

小麦 · 发表于 2003-2-5 01:25

呵呵，这个方法有点极端，时间长了，我可受不了。

Beta · 发表于 2003-2-5 01:30

最初发表由无敌喵喵
[B]天阿，，，光吃土豆阿，，，受不了｀｀

Hey，让我想起一个JM的ID，，土豆妹妹，哈哈，，:D [/B]

对呀，那个土豆妹妹上哪里去了？

ElectricBlue · 发表于 2003-2-5 01:46

最初发表由 Beta
[B]以前看到一个德国节目，有个男人要减肥，三个月也只吃土豆，实在忍不住了，上街买个色拉吃，三个月减了6公斤。。。。看电视里，脸色也没有变黄，估计是色拉补了吧。。。呵呵。:D [/B]

3个月才6公斤呀？？

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