微量元素硒对人体有什么好处？

live

微量元素硒主要担任调节免疫功能的作用，还担任动脉硬化、血糖水平调节、补充和抗肿瘤等作用，更重要的是，硒可以有效预防心血管疾病的发生。硒可以降低胆固醇含量，减少动脉粥样硬化，保护心脏细胞不受破坏，延缓衰老，预防血栓形成，降低心肌再梗死发生率，抑制冠心病发病率，减少脑血管意外等等。
以上问答由人工智能 open AI 提供。