唐多令 发表于 2013-4-30 00:04

4月29 游泳1700m

Es gibt ein erfülltes Leben trotz vieler unerfüllter Wünsche.
即使你有许多未达成的愿望,但也并不妨碍你拥有充实的人生。

Quelle:沪江德语

唐多令 发表于 2013-5-2 21:07

游泳2km
Wer dankbar jeden Sonnenstrahl geniesst, wird auch mit dem Schatten zu leben wissen.
满足地享受每一缕阳光的人,不会惧怕人生中的阴影。

Quelle:沪江德语

R2D2 发表于 2013-5-2 22:39

已经超过一年了,祝贺楼主。

唐多令 发表于 2013-5-5 21:07

本帖最后由 唐多令 于 2013-5-5 20:08 编辑

5月4日,跑步5公里

Man kann niemanden ueberholen, wenn man in seine Fussstapfen tritt.
踩着别人的脚印前行,就不可能超越任何人。
Quelle 沪江德语

唐多令 发表于 2013-5-5 21:08

5月5日,跑步10公里

Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.
比较是幸福的终点与不满的开端。

Quelle:沪江德语

唐多令 发表于 2013-5-5 21:11

R2D2 发表于 2013-5-2 21:39 static/image/common/back.gif
已经超过一年了,祝贺楼主。

谢谢MM,前段时间听哈佛的幸福课,那个老师说过,当坚持变成习惯后,坚持就没有那么困难了
与这个版上的姐妹们共勉吧

R2D2 发表于 2013-5-5 21:13

!!! 我不是...MM

唐多令 发表于 2013-5-5 21:18

R2D2 发表于 2013-5-5 20:13 static/image/common/back.gif
!!! 我不是...MM

真不好意思,那你是DD,呵呵

我以为男生都是混男生健身专版的

R2D2 发表于 2013-5-5 21:24

唐多令 发表于 2013-5-5 20:18 static/image/common/back.gif
真不好意思,那你是DD,呵呵

我以为男生都是混男生健身专版的

男生健身基本是无氧力量,这里有些有氧的内容,我正好是做有氧的。

唐多令 发表于 2013-5-5 21:33

R2D2 发表于 2013-5-5 20:24 static/image/common/back.gif
男生健身基本是无氧力量,这里有些有氧的内容,我正好是做有氧的。


挺好,一对红花中添个绿叶也挺有意思

如果想要6packs 或者8 packs 是不是得无氧啊
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