发个帖子阐述一下在德国保暖的重要性

sly的天空

若叶繁茂 发表于 2011-7-29 15:26
身体比较弱……
除了最热的几天或者下大雨的时候，其他基本都穿ugg这差不多是我利用率最高的鞋 ...

泡脚泡脚泡脚～～～～～～
如果我没有猜错
妹妹你就是凉的太厉害了
多多保暖，马上会回复过来。

kittycat

现在已经停止吃喝冷饮，对身体伤害太大了

meactohn

若叶繁茂 发表于 2011-7-29 15:26
身体比较弱……
除了最热的几天或者下大雨的时候，其他基本都穿ugg这差不多是我利用率最高的鞋 ...

可怜的娃

多泡泡脚吧，煲汤喝，这体质也太弱了.......

紫荆vs小卡

看你们说的这些，我觉得自己还好
可是特别喜欢吃甜的和冰激淋，而且后者是不分时候的吃。。。
以前就听一个朋友的老公说他的朋友说女生，尤其是女生吃凉的东西对身体不好，即使是夏天。。
看来我真的得有所节制了，冰激淋~~~冰激淋~~~

对了我那啥来的时候头两天都特别特别的疼，这个应该就是自作孽

cleanbaby

mm说的很有道理，尤其是因为德国夏天太短了所以身体一直都冷！我除了长胖倒还没有之外其他症状全有。。。

sesame1012

sly的天空 发表于 2011-7-29 13:48
你这个就是阳虚的太厉害了。晚上会不会起夜很多？
体内寒气太重，必然影响mc，一寒脾胃肯定不好。
每天 ...

LZ啊，这个晚上被子盖很多的毛病我也有，但是我天天泡脚，MC也正常，晚上不起夜，一觉天亮，天天喝姜茶，每个周六周日都会炖各种各样的肉汤喝，那我的毛病是出在哪里呢？

sly的天空

你挺正常的呀？哪里有问题
晚上需要盖很多被子是因为德国太冷，或者你家冷。
我盖的才多。还穿秋衣秋裤。

meactohn

sly的天空 发表于 2011-7-29 15:28
那还不错。恭喜。

对了，针对德国冷的这个问题，我刚想到，经常桑拿应该也有帮助，

要不，北欧人怎么这么喜欢桑拿呢，肯定也是针对气候太冷.......

mascarpone

我就知道每次回国皮肤就变好，这里每次大姨妈来就狂长痘，
lz这帖真有营养，估计斑斑会加银子的！

sly的天空

meactohn 发表于 2011-7-29 16:05
对了，针对德国冷的这个问题，我刚想到，经常桑拿应该也有帮助，

要不，北欧人怎么这么喜欢桑拿呢，肯 ...

我做过一年的桑拿
感觉做完还好，但是一受凉马上就不行了
所以我觉得平时的保暖和饮食更重要。

端木风

哎呀，前几天一个中医给我搭脉，才说我阴阳两虚，而且上火下寒。。。也是一到德国就胖的不行。2.3个月增肥10公斤多，mc不准，手脚冰凉，而且经常喊冷。。。。但是又特别喜欢吃冰的。。。唉。。

sly的天空

端木风 发表于 2011-7-29 16:45
哎呀，前几天一个中医给我搭脉，才说我阴阳两虚，而且上火下寒。。。也是一到德国就胖的不行。2.3个月增肥1 ...

妹妹你这个是典型
如果上火下寒，说明你的颈椎可能也有点问题，我猜对了吗？

端木风

sly的天空 发表于 2011-7-29 16:57
妹妹你这个是典型
如果上火下寒，说明你的颈椎可能也有点问题，我猜对了吗？

点头如果老低着头的话时间长了受不了。。。而且也蛮经常颈椎那边疼的。。。

但是我就不是忍不住不吃冰啊。。。虽然嗓子有点红红的，但是就是忍不住。。。冬天都喜欢冰淇淋，没救了

还好我大姨妈从来不疼。。。就是手脚冰凉的吓人

spider127

我倒是觉得刚好相反呢
在国内的时候总是手脚冰凉 以为是随了我妈肢端循环差
到了德国变得不那么怕冷了 只有冬天没注意保暖的时候会冷
而且我从小mc就不疼 也没什么别的不舒服 这个可能是遗传 我老娘以前是运动员 体质好得很
另外应该也和我一来德国就在最温暖的城市有关系

sesame1012

sly的天空 发表于 2011-7-29 15:59
你挺正常的呀？哪里有问题
晚上需要盖很多被子是因为德国太冷，或者你家冷。
我盖的才多。还穿秋衣秋裤。

现在这天气，我盖两条棉被，还有一条毛毯, 还正常啊？

sesame1012

而且我回国，盖一条羽绒被，两条毛毯， 还有电热毯，热水袋，还是觉得冷，我爸妈都说不理解我了  
在德国我也不敢去别人家过夜，或者住旅馆啥的，总担心被子不够暖和，一冷我就睡不着了

chouqi

我的手脚一般都是冰凉的，冬天经常因为脚冷睡不着，只好每天灌热水袋暖着。
可是有的时候脚冷的都没什么知觉了，第二天早上起来觉得疼才发现脚上被热水袋都烫出水泡来了。。。

唐家大小姐

几乎全中啊
看中医说是阴虚血虚
怕冷怕地要死，在这里有暖气的冬天也穿得比国内多

Schokoeis

赶快加衣服，收起冰淇凌。
LZ说的这些症状我除了发胖都有。
超爱吃冰的， 看来要好好忌嘴了。

sly的天空

spider127 发表于 2011-7-29 17:14
我倒是觉得刚好相反呢
在国内的时候总是手脚冰凉 以为是随了我妈肢端循环差
到了德国变得不那么怕冷了 只 ...

女儿会遗传母亲的体制，你妈妈是运动员自然你会在某些方面很强。只不过你还年轻不知道而已。
你到了德国不太怕冷了，不知道你是否嫁人了？如果你丈夫的体制好，火力强，那么他会让你的体制也发生变化。所以很多和德国人结婚的女生根本不怕冷。

sly的天空

端木风 发表于 2011-7-29 17:01
点头如果老低着头的话时间长了受不了。。。而且也蛮经常颈椎那边疼的。。。

但是我就不是忍不 ...

喜欢吃冷的是阴虚的表现。
阳虚的人爱喝热的。
妹妹你的身体要赶紧保养，索性现在脊椎还不是很差，不能在严重了。

sly的天空

sesame1012 发表于 2011-7-29 17:16
现在这天气，我盖两条棉被，还有一条毛毯, 还正常啊？

正常正常。
我也这样。

sly的天空

sesame1012 发表于 2011-7-29 17:33
而且我回国，盖一条羽绒被，两条毛毯， 还有电热毯，热水袋，还是觉得冷，我爸妈都说不理解我了   ...

我回国也是，穿个ugg被人鄙视死了。大家都不理解我有那么冷么。

spider127

sly的天空 发表于 2011-7-29 21:24
女儿会遗传母亲的体制，你妈妈是运动员自然你会在某些方面很强。只不过你还年轻不知道而已。
你到了德国 ...

还没结婚 但是和男友住一起 他确实火力很旺
你这么说倒是让我想到 确实是和他在一起之后 我才不怎么手脚冰冷了 刚来德国的前2个冬天还真有点难熬
你可真神啊~~~

sly的天空

chouqi 发表于 2011-7-29 19:23
我的手脚一般都是冰凉的，冬天经常因为脚冷睡不着，只好每天灌热水袋暖着。
可是有的时候脚冷的都没什么知 ...

这个寒气太重了。跑步和泡澡对你特别好。

spider127

另外关于吃冷的问题 我不太理解凉性的东西是不是也应该少吃呢?比如西瓜 苦瓜什么的

chocomoo

我也是巨怕冷，恨不得天天30度＋

来德国几乎没穿过裙子，每年夏天偶尔穿个几次，手脚常年冰凉，不过我穿的多，泡热水脚后会出一身汗。

另外，西瓜是跟冰淇淋一样寒性食物，我好几年没吃过了，大家怕冷的jms西瓜少吃哈

youlin1834

真是造福大众的贴啊，谢谢楼主，立马打盆热水泡起来...
小时候我真是热的很，冬天被大人当热水袋，喜欢晚上和我一起睡。
来这里真是很明显开始怕冷了。

sly的天空

spider127 发表于 2011-7-29 22:28
还没结婚 但是和男友住一起 他确实火力很旺
你这么说倒是让我想到 确实是和他在一起之后 我才不怎么手脚 ...

哈哈，谢谢夸奖。我久病成医了。被痛苦折磨了很多年的经验总结。老公就比较幸福了，因为他有一丁点问题我都可以立刻察觉到，而且可以立马想到解决方法。当然我们还年轻也没有什么大病。他的膝盖受伤后，德国中国治疗了半天都治不好。后来我看他太痛苦就每天让他泡脚20分钟加刮痧和按摩。一个星期后就不痛了。直到现在也不犯。我发现我们现在的病基本都和受凉有关。

sly的天空

spider127 发表于 2011-7-29 22:29
另外关于吃冷的问题 我不太理解凉性的东西是不是也应该少吃呢?比如西瓜 苦瓜什么的

也不是。
比如生姜和辣椒热性的。想吃苦瓜就和生姜还有辣椒炒一起，能祛寒。比如我们吃极度寒性的海鲜时就会吃点生姜，就是这个道理。