给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

phebee · 发表于 2013-5-23 21:57

今天没运动，不过没空吃午饭，就吃了两颗杏仁糖加一个能量棒，间接节食了

Eggplant · 发表于 2013-5-24 20:09

luki妈发表于 2013-5-22 22:43
哎，就没听过这种好话，家里男人各种毒舌

可不是嘛，竟然不告诉我他体重，然后还要再镜子边上走来走去装作不经意的show线条，然后还要哀叹自己10公里怎么跑不进50分钟。。。。

Eggplant · 发表于 2013-5-24 20:10

phebee 发表于 2013-5-23 21:57
今天没运动，不过没空吃午饭，就吃了两颗杏仁糖加一个能量棒，间接节食了

打卡。
昨天出差，今天刚回来。出差真心时间安排紧张，这个时候就充分体现了HIIT短小精悍无需场地的好处了！

phebee · 发表于 2013-5-24 20:12

Eggplant 发表于 2013-5-24 19:10
打卡。
昨天出差，今天刚回来。出差真心时间安排紧张，这个时候就充分体现了HIIT短小精悍无需场地的好处 ...

我刚从Tk 回家，买了laufjacke, 7分裤，还有一跑步穿的长袖，开心

luki妈 · 发表于 2013-5-24 20:34

Eggplant 发表于 2013-5-24 19:10
打卡。
昨天出差，今天刚回来。出差真心时间安排紧张，这个时候就充分体现了HIIT短小精悍无需场地的好处 ...

哈哈确实不错，有锻炼总比没有强，毕竟这个不占很多时间和场地的

唐多令 · 发表于 2013-5-24 22:13

昨天晚上吃多了没有运动

今天又跑了10公里，跑最后一圈的时候左脚有点不舒服，再后来就发现身体左侧有点发麻

希望明天能够好起来

Eggplant · 发表于 2013-5-24 22:16

唐多令发表于 2013-5-24 22:13
昨天晚上吃多了没有运动

今天又跑了10公里，跑最后一圈的时候左脚有点不舒服，再后来就发现身体左侧有点 ...

明天休息一下吧？

Eggplant · 发表于 2013-5-24 22:17

luki妈发表于 2013-5-24 20:34
哈哈确实不错，有锻炼总比没有强，毕竟这个不占很多时间和场地的

没错没错，酒店房间的空地就能做啦~~

Eggplant · 发表于 2013-5-24 22:19

phebee 发表于 2013-5-24 20:12
我刚从Tk 回家，买了laufjacke, 7分裤，还有一跑步穿的长袖，开心

是K城的N。。。markt那一家吗？
你几点去的？我今天事情搞定以后也去了一下下呢，嘿嘿~~
同胞N多哦，而且在太阳眼镜那边明显有搞代购的：一个人两只手都拿满了眼镜，也不试戴，看眼镜不看颜色造型只看牌子，一路扫荡过去。。。

phebee · 发表于 2013-5-24 22:22

Eggplant 发表于 2013-5-24 21:19
是K城的N。。。markt那一家吗？
你几点去的？我今天事情搞定以后也去了一下下呢，嘿嘿~~
同胞N多哦，而 ...

哇哇哇。。。我大概5点多走的，我也在太阳镜那里站了很久，一个朋友想买，我给她忙着照相，微信了半天，不过最后一个都没看上，你看到的应该不是我吧

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