给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Bai

今天下午5点，出去跑步了，今天开始有点热了，在树荫下还好，另一边顶着太阳跑的那段路，还真是觉得挺热挺难坚持的，今天跑了不到4公里，汗如雨下，流汗的感觉真舒服。

Bai

Eggplant 发表于 2013-8-16 18:39
你这些质问她们也有破解的妙方哦。。。。说到最后就会说，喜欢好看女人的男人都很肤浅，内在美妥妥的胜出 ...

喷了，喷新血了。

Bai

Eggplant 发表于 2013-8-16 15:14
三天到货啊，不麻烦。就是熬着刷屏的时候有点惨。。。
所以我坐健身球上了，顺便活动一下腰。

对，我就是怕刷屏麻烦。不过也顺便运动了，而且还淘到好东西了，心里肯定高兴死了。这就值得！

Bai

Eggplant 发表于 2013-8-16 15:16
每天坚持运动的话，应该很快能瘦下去啦。

是。除了运动外加上健康有节制的饮食，肯定会逐渐瘦下来的。我吃的东西还算健康。

我家娃的Tagesmutter是个非常sportlich的类型，几乎每天都做运动，身上一丝赘肉都没有，有些偏瘦，但是看着非常健康，一点嬴弱的感觉都没有，她的饮食也很健康。榜样榜样！

Bai

R2D2 发表于 2013-8-16 15:36
某一帖子设置回帖可见权限后，成为热门贴。  可见减肥其实是个心理问题。

哪个贴？我去找找看看都写了些啥。

Bai

R2D2 发表于 2013-8-16 19:38
我其实问的是第一感觉，人的第一感觉永远是透着动物性的，第一感觉绝对是体型匀称健壮的，男人女人都一 ...

谢谢你的链接。
我会好好看你的那个帖子。我现在从国内回来了，也搬家结束了，除了继续跑步之外，也想好好系统了解下有关这方面的知识，并打算除了跑步外增加一项运动。你的帖子正是及时雨，多谢！

Eggplant

Bai 发表于 2013-8-16 22:16
今天下午5点，出去跑步了，今天开始有点热了，在树荫下还好，另一边顶着太阳跑的那段路，还真是觉得挺热挺 ...

很不错啊，正式回归啦~~

Bai

Eggplant 发表于 2013-8-16 21:55
很不错啊，正式回归啦~~

决定做一件事了就不能轻易放弃啊，你们都是我的榜样，我得加油加油！

Eggplant

Bai 发表于 2013-8-16 22:17
喷了，喷新血了。

这类人又有7大特征哦：
当众面子上死撑，背地里恨得咬牙，
看到食物就吃的恨不得能忘本，说到运动就要想要她命一样，
买衣服的时候拼劲气势把自己塞成一只活粽子，
拍照的时候恨不得缩成一只小香肠，
但凡看到瘦子就叽歪|啊，那样的手感很差的|。
然后再从头来个循环。。。

Eggplant

Bai 发表于 2013-8-16 22:18
对，我就是怕刷屏麻烦。不过也顺便运动了，而且还淘到好东西了，心里肯定高兴死了。这就值得！

今天还没发货呢，估计下周2,3才到啦。