给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

R2D2 · 发表于 2015-4-5 11:05

Eggplant 发表于 2015-4-4 18:00
有应酬啊，但是不吃就行了啊。反正我也不太喜欢吃大餐嘛。

女人在酒桌上多多少少会得到容忍，爱美保持身材弱都是很好的理由，男人不吃就是不给面子，就是矫情...就是....

Eggplant · 发表于 2015-4-5 14:12

R2D2 发表于 2015-4-5 11:05
女人在酒桌上多多少少会得到容忍，爱美保持身材弱都是很好的理由，男人不吃就是不给面子，就是矫情... ...

所以我们是几个人分工合作啊，老大负责喝酒，老二负责吃吃吃，老三负责貌美如花，我负责搞笑。。。

Eggplant · 发表于 2015-4-12 22:11

下周天气好好，大家都出去撒欢吧~~

Eggplant · 发表于 2015-4-13 21:49

明天23度啦，哈哈哈，夏天啊~~！

Eggplant · 发表于 2015-4-18 23:23

TKMAXX里的运动装太好了~~ 又入了几件，白菜价也。

R2D2 · 发表于 2015-4-18 23:50

Eggplant 发表于 2015-4-18 22:23
TKMAXX里的运动装太好了~~ 又入了几件，白菜价也。

运动mode的时装还是运动装....?

我看没什么好东西，便宜是便宜，但我不能带着白菜价的speedo游泳镜出去跑步。

Eggplant · 发表于 2015-4-19 13:23

R2D2 发表于 2015-4-18 23:50
运动mode的时装还是运动装....?

我看没什么好东西，便宜是便宜，但我不能带着白菜价的speedo游泳镜 ...

可以理解呀，男生一般来说都很讨厌TKMAXX的，因为他们没有心情去慢慢看，慢慢淘货，也不愿意承认是因为自己的没耐心而找不到自己真正需要的东西。男生一般都喜欢能3分钟解决问题的地方嘛。

我在TKMAXX里买到过非常好非常适合我的运动方式和习惯的各种装备和衣物，
比如瑜伽垫，哑铃，运动BRA，袜子，紧身裤，防雨外套，手套，头带，毛巾，运动包，跑鞋， Tee Shirt，等等等等。

游泳眼镜我到真的不是在他家买的。

melody重新出发 · 发表于 2015-4-23 12:13

昨天开始跑步, 是那种跑一会快走一会的那种, 长期不动了, 跑个两三百米就喘的厉害啊，不知道啥时候才能达到一口气能跑5公里不停的, 坚持坚持。

Eggplant · 发表于 2015-4-27 22:03

melody重新出发发表于 2015-4-23 12:13
昨天开始跑步, 是那种跑一会快走一会的那种, 长期不动了, 跑个两三百米就喘的厉害啊，不知道啥时候才能达到 ...

刚开始如果不能坚持，不如先快走，时间长，距离远，比速度快更重要呢~~

melody重新出发 · 发表于 2015-4-28 09:55

Eggplant 发表于 2015-4-27 22:03
刚开始如果不能坚持，不如先快走，时间长，距离远，比速度快更重要呢~~

好的, 已经买了跑步书, 打算根据上面给的训练计划一步步练起~~~

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