更新了！做了5，6次郑多燕，腰围小了1，5cm！

mirandawx · 发表于 2012-9-7 14:32

64可以了，让我这70+的人情何以堪。。。
比例协调最重要，不然腰太细会显得胯太宽，就不好了。
嫩掐一下腰两侧，看有没有肉，可能压根没肉呢。。。

糖糖vivi · 发表于 2012-9-7 14:33

64...受打击了，面壁去

妙朵朵 · 发表于 2012-9-7 16:02

呼啦圈

flowerharp · 发表于 2012-9-7 16:32

64你就嫌粗了??? 我的天!!!!

树上的小木屋 · 发表于 2012-9-7 17:02

mirandawx 发表于 2012-9-7 14:32
64可以了，让我这70+的人情何以堪。。。
比例协调最重要，不然腰太细会显得胯太宽，就不好了。
嫩掐一下腰 ...

女人年纪大点胯宽好看啊，我就觉得我胯不够宽，83左右

树上的小木屋 · 发表于 2012-9-7 17:03

妙朵朵发表于 2012-9-7 16:02
呼啦圈

这个会越来越桶的

树上的小木屋 · 发表于 2012-9-7 17:04

我觉得腰不够细的话身材看起来很man啊，难道我是一个人？我审美异常吗？！

idea · 发表于 2012-9-7 17:20

胸大比腰细有用，丰胸更容易

vivian99 · 发表于 2012-9-7 17:36

我最近一个多星期体重几乎没减，但穿牛仔裤感觉腰部松了些，就是做很多像Body Shape, BBP的运动，郑多燕第四套也是针对腰腹的，坚持做一定会有效果的

树上的小木屋 · 发表于 2012-9-7 17:38

idea 发表于 2012-9-7 17:20
胸大比腰细有用，丰胸更容易

也有这个愿望，胸不够丰满，也83左右

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