想偷懒又想减小腹的JMS看一下,每天只要一分钟ZTZT

cavendish · 发表于 2009-2-6 18:42

$m2$ 试试试试

魔幻安眠药 · 发表于 2009-2-6 19:44

最近狂涨肚子,我要试下LZ说的这个方法:mad:

小猫 · 发表于 2009-2-6 20:13

原帖由 kikiss 于 2008-7-29 20:42 发表
... 第二个成功例子:我
我自从出了国后,乱吃东西越来越胖,尤其是腹部,原来的裤子穿的都很绷了.电话求助老妈,得到这个办法.试了两个星期.
用皮尺一量,小了3厘米.ZT

小腹围小了3厘米？？？孕妇吗？

maomao888 · 发表于 2009-2-6 21:00

也去试试

Emmi · 发表于 2009-2-6 21:42

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

yoyoyo · 发表于 2009-2-6 21:46

我咋觉得这姿势不是很累啊
很快就做完了
还是说我做的不对？

augustqq · 发表于 2009-2-7 15:09

原帖由 Y宝宝Y 于 2009-1-19 22:42 发表
把PG夹紧这个怎么做啊？$汗$

就是收紧PG啊。人要整体夹紧的，不止是PG，还有双腿和双臂。
这个就是重在坚持，说说容易做起来难。反正我难以坚持。$汗$

xiaozhunvf · 发表于 2009-2-7 16:37

啊？原来这招还能瘦小腹呢啊？我GG交过我说是可以防止驼背，我不怎么驼背所以没坚持$m14$

他以前总练，怪不得屁股那么翘呢$m14$

谢谢MM阿，我正为我肚子上的肉发愁呢！$送花$

百货大楼 · 发表于 2009-2-7 17:22

试试，再来汇报啊

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Emmi Emmi 当前离线积分 13221 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2009-2-6 21:42 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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