KAMPF DEM FETT——LISSY又开始减肥了

Gucci · 发表于 2004-7-14 22:57

支持！！！！！！
支持！！！！！！

lissy · 发表于 2004-7-14 23:04

最初由天蝎公主发布
[B]lissy吃得好少阿 [/B]

呵呵，例外例外～

lissy · 发表于 2004-7-14 23:07

最初由 ElectricBlue 发布
[B]我一直在努力，偷偷的，呵呵
上个月的结果，终于达到初级目标50kg，但是路漫漫啊，，，我觉得我还是好胖的说，继续努力，可是平台了一个星期了，郁闷ing$怕怕$ $怕怕$ [/B]

不错啊，达到目标了，50kg，163很不错了哦～～
唉，我发现我不写日记就减不了，名义上是偷偷减，其实是偷偷吃～～$出大汗$

lissy · 发表于 2004-7-14 23:08

最初由 Gucci 发布
[B]支持！！！！！！
支持！！！！！！ [/B]

呵呵，你也来啦。我做的不好，好久没写日记了，不过现在起我会坚持的，常来监督我哦～～$亲死你$ $亲死你$

lissy · 发表于 2004-7-14 23:18

7月14日星期三体重 112斤

早上柠檬蜂蜜水，咖啡，苹果2个

中午醋溜白菜粉条胡萝卜，3个猪肉饺子，西瓜

晚上苹果1个，西红柿3个，全麦土司一片，3个小酸黄瓜

运动冒雨去做了BOP。呵呵，表扬一下自己。要是以前下雨的话我肯定是懒得出门的。今天做了好多的抬腿动作，绑上沙袋。腿好累，出了好多汗。
[/COLOR]

信子 · 发表于 2004-7-14 23:19

问楼上MM,考试在即,看书时很饿怎么办?好想吃东东啊

lissy · 发表于 2004-7-14 23:29

最初由信子发布
[B]问楼上MM,考试在即,看书时很饿怎么办?好想吃东东啊 [/B]

这样的话就一定要吃，要看书的话，千万不能硬挺，这样没有体力身体会发虚的，看书也不能集中精力啊。我如果晚上实在饿的发虚就吃一片全麦土司。不多，一片就解决问题。

ElectricBlue · 发表于 2004-7-14 23:42

lissy 总是吃的这么健康，，，哈哈，，我每天来监督你，别偷懒噢

丢手绢 · 发表于 2004-7-15 13:37

等我考试结束了，也来跟你一起减肥哦！加油哦！

lucychen · 发表于 2004-7-15 21:34

我为什么就没心情减肥呢？？
其实很想减啊。。但是最近写论文比较郁闷。。。天天对着电脑

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