7月26日体重：47.7kg
早上：一杯蜂蜜水+一碗棒碴粥这几天BB的不太好，每天都只是一点点或没有。偶尔喝点蜂蜜水还挺管用的。
到今天为止，减肥已经整整一个月了，中间执行的并不太好。没办法，谁让我就是这种人呢，做什么事情都太随性了，总是不肯强迫自己，好端端的黄金周也浪费过去了。结果嘛还算OK吧，这么个减法还指望怎样？！体重基本稳定在48kg了，表面看起来好像也没太大变化，不过腰确实是细了些，因为断奶胸也缩水了不少，貌似比怀孕之前还小一点，郁闷！我希望以后的体重能维持现状，再练点小肌肉，再瘦也没必要了。因为前天出去吃饭，发现之前穿着将将好的衣服和裤子都松松垮垮的了，一点都不好看。
我这楼暂时就告一段落了，感谢大家的关注，其它楼的JM们加油哦！！！