过节天，吃喝天，脾胃不好的人真是伤不起

caidan

中华小当家 发表于 2012-12-30 23:47 static/image/common/back.gif
正常人吃粗粮是对胃口好， 但是对于胃功能已经弱的人来说， 粗粮消化不了阿， 只是加重负担。 我认识那 ...

这个看具体情况吧，我和lz还没到你认识的这个德国人的地步，估计他胃已经很难消化了，医生才这样制定的食谱。
我也是去看医生，医生让我多吃粗粮，吃面包也不要劲吃白面包。可能他觉得我得胃能承受，所以这样对身体还是好的。毕竟粗纤维对肠胃确实很有帮助。不然的话，只吃精粮，对肠子也是很不好的。至少我的医生这样说的。估计如果lz和我情况近似，还是可以适用的。

caidan

guoz100 发表于 2012-12-30 23:57 static/image/common/back.gif
; h3 O& l; T% G$ @* @1 p! M$ s. m' nmm, 你平时怎么吃水果？我很爱吃水果，可是水果冬天也是凉的，你怎么吃？

- b- W' S5 R7 B5 L) x我很爱吃水果，一般家里暖气开得热热的，水果室温放置，没觉得太冷哦。不行有的你也煮来吃，比如我爱煮木瓜啦，梨汁啦之类的

caidan

guoz100 发表于 2012-12-30 23:47 static/image/common/back.gif
) O. D' @+ S4 X$ F- t我妈就是爱念的人，所以只要有一个人念我就行了，本来我就是吃货，要是两个人同时念我，我会烦死的
2 E4 s, F4 E% w不过 ...

% G1 G( o1 _6 @" B我现在就是自己瞎折腾，男朋友念得厉害。跟我妈告状，我妈宠我的厉害，舍不得说我，然后男朋友把我管烦了，我继续和他吵架

guoz100

caidan 发表于 2012-12-31 00:10 static/image/common/back.gif
7 ^2 k4 \. o4 G* Z( D我很爱吃水果，一般家里暖气开得热热的，水果室温放置，没觉得太冷哦。不行有的你也煮来吃，比如我爱煮木 ...

那还是放暖气吧，煮了就不好吃了，我试过一次，难吃死了

spunglass

葡萄仔 发表于 2012-12-31 00:05 static/image/common/back.gif
9 {7 A0 p/ q" L6 Y" K" {  C5 s' N胃不好的人忌冷食，忌辛辣，忌暴饮暴食，忌熬夜。
7 f: i* P8 R" ?; L4 a# |/ k3 ]9 O出国前我的胃一直不好，来德国做学生的时候，吃无定时， ...

4 `  u5 w0 n2 c小啤酒是啥？养胃的吗？我一直想尝试Bierhefe，不知是不是真的对胃好。

caidan

guoz100 发表于 2012-12-31 00:55 static/image/common/back.gif
, x, s6 ]$ ~4 V/ U$ k0 h3 p那还是放暖气吧，煮了就不好吃了，我试过一次，难吃死了

煮木瓜银耳羹，味道还可以，甜汤。然后冰糖炖梨，或者菠萝苹果银耳之类的甜汤，我倒是都爱吃

caidan

中华小当家 发表于 2012-12-30 23:27 static/image/common/back.gif
我都不好意思回贴了， 别嫌我唠叨。 我还是再唠叨两句吧。 胃不好的德国人，我见过。 他们都是买 ...

! m2 y3 s, f0 ~  X, r; l胃酸厉害的是要想你说的这样控制呢。
我一个好友就是胃酸问题的胃病，每天还要吃控制胃酸的西药，吃东西也超级注意，滴酒不沾。因为他那种情况，不注意胃酸，胃酸会烧穿胃壁造成穿孔，后果很严重。稍微不注意吃东西，就会上吐下泻的。很恐怖。

砖头哥

1 吃坏了自己的胃不要怪别人，是自己嘴不争气！
2 吃什么红薯，这不是给自己找罪受么！
3 吃什么中药，还不如不吃，半年后也能好的差不多！

spunglass

中华小当家 发表于 2012-12-30 22:15 static/image/common/back.gif
- w8 d2 Z, D( V1 C理由是颗粒很硬， 而且又细碎，胃需要更频繁和剧烈的蠕动才能把小米磨碎到人体可以吸收的程度， 无形中加 ...

建议专门开个帖谈谈中西医养生的异同。我发现中文网站上很多食物描述都有自相矛盾的地方，有时会去外文网站上求证，得到的信息也很乱。感觉食疗个体性差异很大，不能一概而论，只能自己不断摸索总结。
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葡萄仔

spunglass 发表于 2012-12-31 14:37 static/image/common/back.gif
小啤酒是啥？养胃的吗？我一直想尝试Bierhefe，不知是不是真的对胃好。

哈哈，小啤酒就是每天喝1小杯啤酒的意思。