萍聚 › 塑身健体 › 开贴减肥 62,3KG, 目标50KG (现在51.6KG)

绝色天香 发表于 2012-6-7 06:11

mm你是怎么减的 我晕 你太太太牛了

绝色天香 发表于 2012-6-7 06:11

一定要坚持啊 你是我的偶像

jujuwjm 发表于 2012-6-13 06:38

请问, 每天走这么多路是不是很费鞋?穿什么鞋最好?

绝色天香 发表于 2012-6-13 07:46

猛人！大猛人！我的目标和偶像啊！

绝色天香 发表于 2012-6-13 07:46

一定要坚持哦，你要是能取得最终的胜利，你就是这个坛子里的传奇！

judyiopp 发表于 2012-6-13 09:23

妹妹你要有毅力哦，我越减越肥了，现在正处于恢复饮食期，之前被暴食甜食毁了{:5_334:}

阳光下的风车 发表于 2012-6-26 17:11

我回来了，回国休息了三个月，运动少多了，经常下馆子，再加上老妈的爱心饭菜，回来一称，长了两公斤，现在54KG了。今天开始继续运动，慢跑两天，休息一天，目标一个月一公斤。 {:5_327:}

阳光下的风车 发表于 2012-6-26 17:14

judyiopp 发表于 2012-6-13 09:23 static/image/common/back.gif
妹妹你要有毅力哦，我越减越肥了，现在正处于恢复饮食期，之前被暴食甜食毁了

MM加油，我去年有一段时间，因为吃太少，有了暴食甜食的倾向，后来恢复饮食就好了。

阳光下的风车 发表于 2012-6-26 17:15

jujuwjm 发表于 2012-6-13 06:38 static/image/common/back.gif
请问, 每天走这么多路是不是很费鞋?穿什么鞋最好?

我穿的就是普通的平底鞋，自己觉得舒服就行了。

阳光下的风车 发表于 2012-6-26 17:17

绝色天香 发表于 2012-6-7 06:11 static/image/common/back.gif
mm你是怎么减的 我晕 你太太太牛了

管住嘴，迈开腿，只要坚持，你也行的 {:5_320:}

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